Our study proposes ideological dilemmas as a conceptual and research tool to examine the tensions and contradictions defining our daily life. In this sense, we present a qualitative research whose object of analysis is the daily laboral experience of Spanish teleworkers having dependent people on their charge. The article highlights the dilemmatic nature of teleworking and how this is a very amplification of tensions existing in the Spanish women labor market. These tensions are based on what we have called "flexi-patriarchy". Research underscores that ideological dilemmas do not constitute crossroads that force teleworkers to choose between competing options or alternatives. On the contrary, dilemmas have a value in themselves and are deployed and maintained as explanatory resources and axiological evaluations denouncing specific situations of tension.Nuestro estudio propone los dilemas ideológicos como herramienta conceptual y de investigación para examinar las tensiones y contradicciones que definen nuestra vida cotidiana. En ese sentido, presentamos una investigación cualitativa y cuyo objeto de análisis es la experiencia laboral cotidiana de mujeres españolas teletrabajadoras que tienen a su cargo personas dependientes. El artículo señala que las contradicciones, paradojas y tensiones entre la esfera laboral y la de los cuidados constituyen la base discursiva que permite comprender cómo funciona y se desarrolla la naturaleza de la relación entre el teletrabajo y la conciliación. Del mismo modo, pone de relieve el carácter dilemático del teletrabajo y cómo este no es más que la amplificación de las tensiones relacionadas con la situación de la mujer en el mercado laboral. Estas tensiones están fundamentadas en lo que hemos denominado "flexi-patriarcado". La investigación subraya que los dilemas ideológicos no constituyen encrucijadas que obligan a las teletrabajadoras a escoger entre opciones o alternativas enfrentadas ni son una especie de acertijos con el imperativo de ser resueltos. Por el contrario, los dilemas tienen un valor en sí mismos y se despliegan y mantienen como recursos explicativos y valoraciones axiológicas que evidencian y denuncian una situación de tensión concreta.