Actividad física, tiempo en comportamientos sedentarios y autoestima en escolares en pandemia

Abstract

El objetivo de esta investigación fue analizar el nivel de actividad física, tiempo en comportamientos sedentarios y la valoración de la autoestima. La muestra total de este estudio fue de 46 alumnos entre 5º y 8º básico del Colegio Patmos de la comuna de Viña del Mar, de los cuales, 28 fueron niñas y 18 niños. Para medir el nivel de actividad física se utilizó el cuestionario YAP-SL, para analizar el tiempo en comportamientos sedentarios se utilizó el cuestionario IPAQ-A para adolescentes y para la valoración de la autoestima se utilizó la escala de Rosenberg. Se encontró, que la gran mayoría de estudiantes no cumple con lo niveles mínimos de actividad física, siendo la clase de educación física donde reportaron mayor frecuencia e intensidad de movimiento (3,97 ± 0,85). Dentro de los comportamientos sedentarios, se determino que el dispositivo más utilizado fue el celular, en el caso de las diferencias por genero, los hombres dedicaron mayores horas al uso de videojuegos (3,66 ± 1,32) y las mujeres al uso del celular (3,5 ± 1,2). En cuanto al autoestima, el 30% reporta una autoestima baja, el 22% presentó una autoestima media y el 48% se posiciono en alta. No obstante, prevaleció la autoestima baja en mayor medida en la población femenina, y una autoestima alta en el genero masculino. Estos resultados son relevantes para la toma de decisiones dentro del establecimiento educativo, donde se deben complementar planes de educación integral sobre la salud física y mental de los estudiantes durante la pandemia.

The objective of this research was to analyze the level of physical activity, time on sedentary behaviors and the assessment of self-esteem. The total sample of this study was 46 students between 5th and 8th grade of Patmos School in the commune of Viña del Mar, of which 28 were girls and 18 were boys. To measure the level of physical activity the YAP-SL questionnaire was used, to analyze time in sedentary behaviors the IPAQ-A questionnaire for adolescents was used and for the assessment of self-esteem the Rosenberg scale was used. It was found that the vast majority of students do not meet the minimum levels of physical activity, being the physical education class where they reported greater frequency and intensity of movement (3.97 ± 0.85). Within the sedentary behaviors, it was determined that the most used device was the cell phone. In the case of gender differences, men spent more hours using video games (3.66 ± 1.32) and women used cell phones (3.5 ± 1.2). As for self-esteem, 30% reported low self-esteem, 22% had medium self-esteem, and 48% had high self-esteem. Nevertheless, low selfesteem prevailed to a greater extent in the female population, and high self-esteem in the male gender. These results are relevant to decision-making within the educational establishment, where comprehensive education plans for the physical and mental health of students during the pandemic should be complemented.