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SQUARE STEPPING EXERCISE E EXERCÍCIOS BÁSICOS NA COGNIÇÃO DE IDOSOS
Registro en:
10.5902/010283085719
Autor
Teixeira, Camila Vieira Ligo
Gobbi, Sebastião
Pereira, Jessica Rodrigues
Ueno, Deisy Terumi
Shigematsu, Ryosuke
Gobbi, Lilian Bucken
Institución
Resumen
http://dx.doi.org/10.5902/010283085719O objetivo do presente estudo foi comparar as funções cognitivas de idosos antes e após dois protocolos de intervenção: exercícios básicos combinados com o Square Stepping Exercise (COM) e apenas exercícios básicos (EB). Todos foram avaliados antes e depois dos 4 meses de intervenção por meio do Montreal Cognitive Assessment (MoCA) e do Teste Winsconsin de Classificação de Cartas (TWCC). Os resultados mostraram que ambos os grupos melhoraram o estado cognitivo global, mas que apenas o COM apresentou melhora específica em abstração e flexibilidade mental. Assim, o treinamento combinado de exercícios básicos e SSE parece ser mais efetivo para a cognição quando comparado com um treinamento exclusivamente com exercícios básicos.Palavras-Chave: Idosos. Cognição. Exercício físico.