La Terapia de Aceptaci?n y Compromiso se ha destacado como la terapia m?s completa entre las intervenciones de tercera generaci?n por sus m?ltiples aplicaciones a distintas problem?ticas psicol?gicas, y se distingue por el uso de met?foras como principal recurso. Esta investigaci?n analiza la relaci?n entre la interacci?n con met?foras y la flexibilidad psicol?gica; participaron 4 estudiantes de la Universidad de Ibagu? entre los 18 y 24 a?os, que no presentaban diagn?stico cl?nico, pero arrojaron puntuaciones significativas en los instrumentos AAQ-II, BAFT, CFQ y VQ. Se presentaron 11 met?foras durante 6 sesiones individuales de una hora. Los resultados arrojan mayor impacto en defusi?n cognitiva y progreso hacia acciones valiosas en todos los participantes, y un menor efecto en evitaci?n experiencial y obstrucci?n de valores. Se recomienda un mayor n?mero de sesiones y la inclusi?n de elementos f?sicos en la presentaci?n de las met?foras, que enfaticen en todos los procesos de la terapia.