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Propuesta de entrenamiento de fuerza explosiva en Karate-Do.
(Universidad del ValleColombiaINSTITUTO DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍALICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES, 2018)
En este trabajo se realizará una propuesta sobre el entrenamiento de la fuerza explosiva en el karate ¿do a través del método pliométrico de Yuri Verkhoshansky. Dentro de este trabajo veremos cada uno de los puntos de vista ...
Preparación deportiva de los integrantes de la selección de Karate Do de la Universidad de Quindío a partir de un programa sistemático de entrenamiento de la fuerza explosiva.Preparación deportiva de los integrantes de la selección de Karate Do de la Universidad de Quindío a partir de un programa sistemático de entrenamiento de la fuerza explosiva
(2014-06-04)
This research aims to contribute to the sports training of the members of the selection of Karate uniquindio, from a systematic program of training explosive strength, starting with a fitness phase, followed by a phase of ...
Efectos del entrenamiento en potencia de miembros inferiores para mejorar la velocidad, saltos y cambios de dirección en jóvenes futbolistas
(Facultad de Ciencias de la SaludCiencias del Deporte, 2018)
En el fútbol es importante potencializar las habilidades motrices de locomoción como la carrera, el salto, los giros, puesto que son los patrones fundamentales que se realizan con más frecuencia en este deporte, de igual ...
Programa de entrenamiento de fuerza excéntrica y pliometría sobre la potencia, velocidad e índice elástico en seleccionados de la Pontificia Universidad javeriana
(Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2019Facultad de Ciencias de la SaludMaestría en Ciencias del Deporte, 2019)
This research aims to determine the importance of including an eccentric and plyometric strength training program in university students that allows a better physical condition to be developed, improving the response to ...
Efectos de la velocidad de ejecución en el entrenamiento de fuerza sobre la composición corporal y variables mecánicas en mujeres jóvenes futbolistas
(Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2020Facultad de Ciencias de la SaludMaestría en Ciencias del Deporte, 2020)
El entrenamiento de la fuerza explosiva es fundamental en el futbol; para el perfeccionamiento de
la misma, la teoría del entrenamiento ha sugerido varias metodologías que buscan ese mismo
objetivo. En la actualidad, uno ...