Exercise provides improvements in quality of life, prevents chronic disease and reduces the risk of premature death. Research presents tests with different physical exercises, also demonstrating their physiological benefits. In this context, the objective of this work is to evaluate the influence of exercises performed in soil and water on functional and oxidative parameters in mice. The animals were divided into four groups: control, walking, running and swimming; which were adapted for four days to the experimental protocols. Then, the groups were submitted to their exercises for 30 min, without pause, for 14 days. While the control group remained without activity. The weight of the animals and the strength of the front, rear and four paws were evaluated. After euthanasia of the animals, samples of the left gastrocnemius were collected to analyze the ratio of their wet to dry weight; samples of the brain, liver, anterior tibial muscles and right gastrocnemius were collected for analysis of the respective weights relative to the body weight of the animal; Previous blood serum, brain, liver and tibial samples were used for oxidative stress assays (lipid peroxidation, protein carbonylation and non- protein thiols). The results showed significant reduction of the groups exercised in the body weight at the end of 14 days, the swimming obtained reduction from the seventh day. The grip strength of the mice after the exercise protocols demonstrated significant gain for the front limbs in the walking and running groups when compared to the control group. While the swimming group obtained an increase of strength in the hind limbs. All exercises increased the grip strength in the four limbs concomitantly. In the dry weight evaluation, there was an increase in the gastrocnemii muscles of the exercised groups. The relative weight of the different animal tissues increased significantly in the brain and anterior tibial samples in the three groups analyzed. The liver decreased in the swimming group. Lipid peroxidation in the brain and anterior tibial decreased significantly in the walking and running groups. Swimming had a significant reduction in lipid peroxidation levels in brain and liver carbonylation samples. The brain of the running and swimming groups showed an increase in non- protein thiols. Phenomenon also observed in samples of anterior tibial of the swimmin group. Thus, the regular practice of walking, jogging or swimming is able to combat obesity, and indirectly, sedentary lifestyle related metabolic syndromes. Notably swimming, which apparently acts most effectively in maintaining body weight and liver benefits. However, studies on the mechanisms of action of these forms of exercise and their effects on disease are needed.Exercícios físicos proporcionam melhoras na qualidade de vida, previnem doenças crônicas e reduzem o risco de morte prematura. Pesquisas apresentam testes com diferentes exercícios físicos, demonstrando também seus benefícios fisiológicos. Neste contexto, o objetivo deste trabalho é avaliar a influência de exercícios realizados no solo e na água sobre parâmetros funcionais e oxidativos em camundongos. Os animais foram divididos em quatro grupos: controle, caminhada, corrida e natação; os quais foram adaptados durante quatro dias aos protocolos experimentais. Posteriormente, os grupos foram submetidos aos respectivos exercícios por 30 min, sem pausa, durante 14 dias. Enquanto o grupo controle permaneceu sem atividade. Avaliou-se o peso dos animais e a força das patas dianteiras, traseiras e das quatro patas. Após a eutanásia dos animais, amostras do gastrocnêmico esquerdo foram coletadas para análise da razão do seu peso úmido pelo seco; amostras do encéfalo, do fígado, dos músculos tibiais anteriores e do gastrocnêmico direito foram coletadas para análises dos respectivos pesos relativos ao peso corpóreo do animal; amostras de soro sanguíneo, encéfalo, fígado e tibiais anteriores foram utilizadas para ensaios de estresse oxidativos (peroxidação lipídica, carbonilação proteica e tióis não proteicos). Os resultados demonstraram redução significativa dos grupos exercitados no peso corporal ao final de 14 dias, a natação obteve redução a partir do sétimo dia. A força de preensão dos camundongos após os protocolos de exercícios demonstrou ganho significativo para membros dianteiros nos grupos caminhada e corrida, quando comparados ao controle. Enquanto o grupo natação obteve um aumento de força nos membros traseiros. Todos os exercícios elevaram a força de preensão nos quatros membros concomitantemente. Na avaliação do peso seco, constatou-se um aumento nos músculos gastrocnêmicos dos grupos exercitados. O peso relativo dos diferentes tecidos animais aumentou significativamente nas amostras de encéfalo e tibiais anteriores nos três grupos analisados. O fígado diminuiu no grupo natação. A peroxidação lipídica no encéfalo e nos tibiais anteriores diminuíram significativamente nos grupos caminhada e corrida. A natação obteve uma redução expressiva nos níveis de peroxidação lipídica nas amostras de encéfalo e de carbonilação no fígado. O encéfalo dos grupos corrida e natação demonstrou aumento de tióis não proteicos. Fenômeno também observado nas amostras de tibiais anteriores do grupo natação. Assim, a prática regular de caminhada, corrida ou natação é capaz de combater a obesidade, e indiretamente, síndromes metabólicas relacionadas ao sedentarismo. Com destaque para a natação, que, aparentemente, age de forma mais eficaz na manutenção do peso corporal e nas benesses hepáticas. Contudo, estudos sobre os mecanismos de ação destas formas de exercícios e seus efeitos sobre doenças são necessários.