Introducción: Los desórdenes musculo esqueléticos son una de las enfermedades de origen laboral más comunes que afectan a millones de trabajadores, es por eso lo importancia de realizar programas de prevención en todas las empresas. Objetivo: Diseñar un programa de prevención de desórdenes musculo-esqueléticos en trabajadores administrativos de una Universidad de la Ciudad de Cali, Valle. Metodología: estudio cuantitativo, descriptivo, transversal. Participaron 4 mujeres y 1 hombre ocupados en actividades administrativas de una Universidad del Suroccidente Colombiano. Para la recolección de los datos se aplicó el cuestionario Nordico, e instrumento REBA, con previa firma del consentimiento informado. Resultados y conclusiones: Los resultados mostraron que el 20% presenta sintomatología de molestia osteomuscular en zona lumbar, que el 40% presenta riesgo alto, 40% riesgo medio y 20% riesgo bajo, el niel de actuación es de 40% necesaria pronto, 40% necesaria y 20% puede ser necesaria, con base a esto se diseñó un programa de prevención, basado en pausas activas.Introduction: Musculoskeletal disorders are one of the most common occupational diseases that affect millions of workers, which is why it is important to carry out prevention programs in all companies Objective: To design a program for the prevention of musculoskeletal disorders in administrative workers of a University of the City of Cali, Valle. Methodology: quantitative, descriptive, cross-sectional study. 5 women and 1 man took part in administrative activities of a University of the Colombian Southwest. For the data collection, the Nordico questionnaire and the REBA instrument were applied, with the prior signature of the informed consent. Results and conclusions: The results showed that 20% present symptomatology of musculoskeletal discomfort in the lumbar area, that 40% present high risk, 40% medium risk and 20% low risk, the performance level is 40% soon, 40 % needed and 20% may be necessary, based on this a prevention program was designed, based on active breaks.PregradoFisioterapeutaFisioterapia