Artigo Científico
Yoga: a filosofia na prática. A percepção, aplicabilidade e instrução dos professores de Yoga no município de Florianópolis sobre os yamas e niyamas
Yoga: the philosophy in practice. The perception, applicability and instruction of Yoga teacher in the municipality of Florianopolis about the yamas and niyamas.
Autor
Souza, Milene Hada
Institución
Resumen
Yoga is an indian philosophical system full of values, precepts and techniques that guides the
practitioner to samadhi or enlightenment, Wich is atribuitted by the feeling of perennial
happiness, absolute contentment and fullness. Today, Yoga in the West is related and
consequently reduced to the asanas (postures) execution. Through this perspective, this
research’s goal is got knowledge about the perception, applicability and instructional way of
the yoga teachers from Florianopolis city, about the ethical and moral behaviors (yama) and
self-control (niyama) proposed in the Yoga Sutras of Patanjali. This is an descriptive qualitative
kind of research, made it thorugh a semi-structured interview with Yoga teachers from
Florianópolis. The data were analyzed through the content analysis and described in the
following categories: The yamas and niyamas as a structural category to the Yoga practice; The
yamas practice through self-control and conscious action; The niyamas practice through selfcare practices; Philosophical instruction during the practice of asanas. From the collected
results it was observed that the perception, practice and instruction from the interviewed
teachers, according to the yamas and nyamas, both are aligned with the Yoga philosphy. By
this way, arrising questions about Yoga’s dissemination, in contexts where Yoga is not the
focus, and opening reflections about the magnitude of the benefits while it’s applied in the
integral way. O Yoga é um sistema filosófico indiano rico em valores, preceitos e técnicas que conduzem o
praticante ao samadhi ou iluminação, que se caracteriza pela sensação de felicidade perene,
contentamento absoluto e plenitude. Atualmente, o Yoga no Ocidente é frequentemente
relacionado e, consequentemente reduzido, à execução de ásanas (posturas). Sob esta
perspectiva, este estudo, de caráter qualitativo descritivo realizado por meio de entrevista
semiestruturada com professores de Yoga do município de Florianópolis, teve como objetivo
conhecer a percepção, aplicabilidade e forma de instrução dos professores de Yoga sobre as
condutas éticas sociais e pessoais propostas no Yoga Sutras de Patanjali. Os dados foram
tratados através da análise de conteúdo e são descritos nas seguintes categorias: Os yamas e
niyamas como uma categoria estrutural à prática de yoga; A prática dos yamas por intermédio
do autodomínio e ação consciente; A prática de niyamas através de práticas de auto cuidado; A
instrução filosófica durante a prática dos ásanas. Pode-se observar que a percepção, a prática e
a instrução dos professores entrevistados, quanto aos yamas e niyamas, estão alinhadas a
filosofia do Yoga. Despertando assim, questionamentos sobre sua disseminação em contextos
onde o Yoga não é o foco e abrindo reflexões sobre a ampliação dos seus benefícios quando
utilizado de forma integral.