Which is the impact of sedentary behavior on the physical fitness of women older than 50?

Qual é o impacto do comportamento sedentário na aptidão física de mulheres a partir de 50 anos de idade?

dc.creatorOliveira, Antônio César Cabral de
dc.creatorSilva, Diego Augusto Santos
dc.creatorMendonça, Braulio Cesar de Alcantara
dc.date2015-02-04T19:03:39Z
dc.date2015-02-04T19:03:39Z
dc.date2012
dc.date.accessioned2023-09-28T22:40:33Z
dc.date.available2023-09-28T22:40:33Z
dc.identifierSILVA, D. A. S.; MENDONÇA, B. C. A.; OLIVEIRA, A. C. C. Which is the impact of sedentary behavior on the physical fitness of women older than 50? Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, Florianópolis, v. 14, n. 2, 2012. Disponível em: <http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1980-00372012000200004&script=sci_arttext>. Acesso em: 04 fev. 2015.
dc.identifier1980-0037
dc.identifierhttps://ri.ufs.br/handle/riufs/1452
dc.identifierCreative Commons Attribution License
dc.identifier.urihttps://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/9075102
dc.descriptionObjetivou-se verificar o impacto do comportamento sedentário na aptidão física de mulheres a partir de 50 anos de idade. Para tanto, foi realizado um estudo transversal com 298 mulheres a partir de 50 anos (59,8±7,2), divididas em relação ao comportamento sedentário em: Grupo de risco (n=103); Grupo sem risco (n=195). Coletaram-se variáveis antropométricas (massa corporal (kg), estatura (cm), dobra cutânea do tríceps (mm) e perímetro da cintura (cm)); percentual de gordura por meio de Impedância Bioelétrica; nível de atividade física; testes de aptidão física (flexibilidade, resistência abdominal, força de membros superiores e aptidão aeróbia). Usou-se a análise de covariância (ANCOVA) para comparar o desempenho nos testes físicos das mulheres em relação ao comportamento sedentário, adotando nível de significância de 5%. Mulheres com comportamento sedentário de risco apresentaram piores desempenhos tanto na força de membros superiores (12,0±0,7 repetições) quanto na aptidão aeróbia (23,3±0,5 ml/kg/min) em comparação às mulheres sem comportamento de risco (p<0,05). A prática de atividades físicas pode ser estimulada para esse grupo etário, com o intuito de minimizar os efeitos do processo de envelhecimento. _________________________________________________________________________________________ ABSTRACT: The purpose of this study was to verify the association between sedentary behavior and physical fitness of women aged 50 and older. A cross-sectional study was carried out with 298 women in this age range (mean, 59.8±7.2 years), divided into an at-risk group (n=103) and a non-risk group (n=195) according to sedentary behavior. Anthropometric variables were collected (body mass [kg], height [cm], triceps skinfold thickness [mm] and waist circumference [cm]), and body fat percentage was measured by bioelectrical impedance. Analysis of covariance (ANCOVA) was used to compare performance on physical tests in relation to sedentary behavior, adopting a significance level of 5%. Physical activity level was measured and physical fitness tests (flexibility, abdominal resistance, upper body strength, and aerobic fitness) were administered. At-risk women who exhibited sedentary behavior performed worst on upper body strength (12.0±0.7 repetitions) and aerobic fitness (23.3±0.5 ml/kg/min) when compared to those who had no risky behavior (p<0.05). Physical activity can be encouraged in this age group in order to minimize the effects of aging.
dc.formatapplication/pdf
dc.languageen
dc.publisherUniversidade Federal de Santa Catarina
dc.subjectAntropometria
dc.subjectAptidão física
dc.subjectEnvelhecimento
dc.subjectEstilo de vida sedentário
dc.subjectSaúde da mulher
dc.titleWhich is the impact of sedentary behavior on the physical fitness of women older than 50?
dc.titleQual é o impacto do comportamento sedentário na aptidão física de mulheres a partir de 50 anos de idade?
dc.typeArtigo


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