Video
Consciência Corporal
Registro en:
CONSCIÊNCIA corporal. Direção: Rafael Figueiredo. Produção: Christovão Paiva. Roteiro: Marcela Morato. Rio de Janeiro: Canal Saúde Fiocruz, 2017, 1 vídeo, MPEG-4, (26min52s), son., color. (Ligado em Saúde).
Autor
Figueiredo, Rafael
Paiva, Christovão
Morato, Marcela
Resumen
dubbed Videoaula sobre consciência corporal. Estar consciente dos próprios movimentos e postura é algo que ajuda a ter mais qualidade de vida. Significa tomar consciência do próprio corpo. É conhecer, entender e saber como ele funciona. Reconhecer os sinais que ele emite. Quando somos capazes de identificar as reações do corpo, economizamos energia ao realizarmos movimentos e evitamos lesões e dores.O Ligado em Saúde vai falar sobre como despertar essa consciência e cuidar melhor do próprio corpo. A apresentadora Marcela Morato conversa sobre o assunto com a fisioterapeuta Elizabeth Dantas. Participações: Simone Americano, fisioterapeuta.