Artículo (Psicóloga), Facultad de Ciencias Humanas, Sociales y de la Educación, Pereira, 2020.La presente investigación permite identificar la relación que existe entre la Actividad física y la calidad de vida laboral de los empleados administrativos de dos empresas, que hacen parte del sector industrial de Pereira Risaralda 2020. Esto con el fin de caracterizar la práctica de actividad física moderada y vigorosa de los administrativos de las dos empresas, también, identificar la calidad de vida laboral que presentan los trabajadores y por último correlacionar estadísticamente las dimensiones de actividad física con las de calidad de vida laboral. El método que se utiliza es un enfoque cuantitativo de corte correlacional-transversal, con un diseño no experimental. Luego de hacer una revisión de literatura acerca de la relación de la actividad física y la calidad de vida laboral, se encontró con poca información y pocas investigaciones en la región. A nivel de contribución disciplinar, tanto a nivel teórico como práctico, es pertinente este estudio, para la comprensión en que se deben mejorar los ambientes laborales, haciendo referencia al bienestar laboral desde la psicología organizacional. De acuerdo a los resultados, existe una relación entre Actividad Física y Calidad de vida Laboral; encontrándose que las actividades físicas practicadas por dicha población de cada organización y de acuerdo a su percepción adquieren una satisfacción en su calidad de vida laboral. / Abstract: The present research allows to identify the relationship that exists between Physical Activity and the quality of work life of administrative employees of two companies in the industrial sector of Pereira Risaralda 2020, in order to characterize the moderate and vigorous physical activity of administrative employees of the two companies, identify the quality of work life that workers present and statistically correlate the dimensions of physical activity with those of quality of work life; using a quantitative cross-sectional correlational approach, with a non-experimental design. After doing a literature review about the relationship between physical activity and quality of work life, he found little information and little research in the region. At the level of disciplinary contribution, both at a theoretical and practical level, this study is pertinent for the understanding in which work environments should be improved, making reference to work well-being from organizational psychology. According to the results, there is a relationship between Physical Activity and Quality of Work Life; finding that the physical activities practiced by said population of each organization and according to their perception acquire satisfaction in their quality of work life.Universidad Católica de Pereira. Asesora: Luz Adriana Rubio.