Manual de refrigerios saludables para escolares
dc.creator | Autónoma del Estado de Hidalgo, Universidad; Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo | |
dc.date | 2021-12-10 | |
dc.date.accessioned | 2023-07-24T14:46:43Z | |
dc.date.available | 2023-07-24T14:46:43Z | |
dc.identifier | https://repository.uaeh.edu.mx/libros/index.php/a/catalog/book/26 | |
dc.identifier.uri | https://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/7790781 | |
dc.description | en-US | |
dc.description | Entre los 6 y 12 años de edad las necesidades alimentarias del niño y de la niña se incrementan debido a que continúa creciendo al mismo tiempo que aumenta su actividad física, motivos por los cuales cobra importancia tanto la calidad como la cantidad de lo que comen. A pesar de ello, no requieren una alimentación especial y simplemente adaptarse a la dieta familiar con todas las características de una alimentación correcta. El desayuno adecuado y suficiente es muy necesario, debido a que un niño o niña con hambre tiene dificultad para concentrarse, tiende a ser lento, a desarrollar menor actividad física y su crecimiento se puede ver afectado. El niño o niña debe tener tiempo suficiente para ingerir sin prisa sus alimentos, disfrutarlos y realizar una buena masticación. Los refrigerios (colaciones, tentempiés, entre comidas o lunch), tanto matutinos como vespertinos, son importantes para la nutrición y el desempeño de los escolares, pues en el tiempo que transcurre entre el desayuno y la comida, o entre la comida y la cena, necesita energía para el desarrollo de sus actividades físicas y mentales. | es-ES |
dc.format | Digital (DA) | |
dc.publisher | Books | en-US |
dc.publisher | Libros | es-ES |
dc.source | Books; | en-US |
dc.source | Libros; | es-ES |
dc.subject | alimentación adecuada | es-ES |
dc.subject | desayunos para niños | es-ES |
dc.subject | refrigerios | es-ES |
dc.subject | comidas nutritivas | es-ES |
dc.title | en-US | |
dc.title | Manual de refrigerios saludables para escolares | es-ES |
dc.type | Book | en-US |
dc.type | en-US | |
dc.type | es-ES |