dc.contributorArellano Correa, Francia, prof. guía
dc.creatorCuadra Yukich, Christine Andrea
dc.creatorGutiérrez Delgado, Cecia Maribel
dc.creatorMella Carrasco, Francisco Javier
dc.creatorMercado Gore, Pamela Verónica
dc.creatorSoto Rivas, Javiera Miriam
dc.date.accessioned2020-11-11T23:28:06Z
dc.date.accessioned2022-10-18T18:42:38Z
dc.date.available2020-11-11T23:28:06Z
dc.date.available2022-10-18T18:42:38Z
dc.date.created2020-11-11T23:28:06Z
dc.date.issued2008
dc.identifierCastro M., M., et. al. (2008): Manual de ejercicios para mujeres embarazadas. Tesis (profesor en educación física, deportes y recreación para educación básica y media)--Universidad Mayor (Chile), 2008.
dc.identifierhttp://repositorio.umayor.cl/xmlui/handle/sibum/7134
dc.identifier.urihttps://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/4454961
dc.description.abstractEstimular la actividad física en una mujer durante el periodo de embarazo es difícil si esta nunca lo ha realizado. Este trabajo de investigación, tiene como objetivo, estimular la realización de actividad física durante la gestación seleccionando ejercicios y actividades físicas recomendables en cada etapa de embarazo. Es un manual sencillo y claro para la realización de los ejercicios, a su vez, aporta beneficios como una óptima condición física, emocional y psicológica. Para alcanzar los objetivos se desarrolló una revisión bibliográfica rigurosa relacionada con todos los aspectos que conlleva un embarazo, basándose en un estudio exploratorio descriptivo con el fin de contribuir y proporcionar información a la realización de actividad física durante la gestación.
dc.languagees
dc.publisherChile Universidad Mayor
dc.rightshttps://creativecommonsorg/licenses/by-nc-nd/30/cl/
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivs 30 Chile
dc.subjectEmbarazadas--Actividad física
dc.subjectEjercicio físico para embarazadas
dc.titleManual de ejercicios para mujeres embarazadas
dc.typeTesis


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