Estrategias de prevención y reducción de intrusiones involuntarias en el Trastorno por Estrés Postraumático

Abstract

Uno de los síntomas principales del Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) son las intrusiones involuntarias, recuerdos con potentes componentes visoespaciales. En este trabajo, se expondrán estrategias que han resultado eficaces en la disminución de síntomas de TEPT como: movimientos oculares, realizar un dibujo, una tarea auditiva monótona, contar hacia atrás y jugar Tetris. Si bien actualmente no existe consenso acerca del mecanismo de acción por el cual estas tareas interaccionan con la memoria, se discuten dos hipótesis principales: a) los movimientos oculares generan una mejora en la memoria episódica por interacción interhemisférica; b) las tareas que demandan el uso de la memoria de trabajo durante la reactivación de la memoria, generan una disminución en las intrusiones involuntarias. Futuras investigaciones podrían abordar una nueva hipótesis basada en el tipo de estímulo, considerando que las intervenciones propuestas podrían reducir los componentes visuales del recuerdo traumático y mejorar los componentes episódicos.

Flashbacks, memories with powerful visuospatial components, are one of the main symptoms of Post Traumatic Stress Disorder (PTSD). In this work, strategies that have been effective in reducing PTSD symptoms will be exposed, such as eye movements, drawing, a repetitive audio task, counting backwards, and playing Tetris. Although there is currently no consensus about the mechanism of action by which these tasks interact with memory, two main hypotheses are discussed: a) eye movements generate an improvement in episodic memory due to interhemispheric interaction; b) tasks that require the use of working memory during memory reactivation, generate a decrease in involuntary intrusions. Future research could address a new hypothesis based on the type of stimulus, considering that the proposed interventions could reduce the visual components of the traumatic memory and improve the episodic components.