dc.contributor | Herrera Salinas, Pablo | |
dc.creator | Medina Carrasco, Paloma Natalia | |
dc.date.accessioned | 2020-04-23T22:20:58Z | |
dc.date.available | 2020-04-23T22:20:58Z | |
dc.date.created | 2020-04-23T22:20:58Z | |
dc.date.issued | 2016 | |
dc.identifier | https://repositorio.uchile.cl/handle/2250/174083 | |
dc.description.abstract | La presente investigación se basa en un taller impartido a nueve mujeres pertenecientes a la comuna de Pudahuel. El taller se basa en mindfulness y autocompasión y busca entregar herramientas para desarrollar una actitud más compasiva hacia uno mismo y aprender a vivir el presente, buscando con ello un incremento en la sensación de bienestar psicológico y mejoramiento de síntomas depresivos, ansiosos y de estrés. Por medio de entrevistas semiestructuradas hechas una vez terminado el taller y el seguimiento a los seis meses de realizado, se buscó conocer las posibles manifestaciones que darían cuenta de bienestar psicológico y la reducción de síntomas propios del estrés, la ansiedad y la depresión en las nueve mujeres participantes del taller | |
dc.language | es | |
dc.publisher | Universidad de Chile | |
dc.rights | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/cl/ | |
dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Chile | |
dc.subject | Psicología social | |
dc.subject | Meditación | |
dc.subject | Trastorno depresivo | |
dc.subject | Estrés (Psicología) | |
dc.subject | Marginalidad social | |
dc.title | Percepciones y manifestaciones de bienestar psicológico y mejoramiento de síntomas de depresión, ansiedad y estrés, asociados a un entrenamiento basado en mindfulness y autocompasión en mujeres pertenecientes a sectores de vulnerabilidad psicosocial | |
dc.type | Tesis | |