dc.contributorHerrera Salinas, Pablo
dc.creatorMedina Carrasco, Paloma Natalia
dc.date.accessioned2020-04-23T22:20:58Z
dc.date.available2020-04-23T22:20:58Z
dc.date.created2020-04-23T22:20:58Z
dc.date.issued2016
dc.identifierhttps://repositorio.uchile.cl/handle/2250/174083
dc.description.abstractLa presente investigación se basa en un taller impartido a nueve mujeres pertenecientes a la comuna de Pudahuel. El taller se basa en mindfulness y autocompasión y busca entregar herramientas para desarrollar una actitud más compasiva hacia uno mismo y aprender a vivir el presente, buscando con ello un incremento en la sensación de bienestar psicológico y mejoramiento de síntomas depresivos, ansiosos y de estrés. Por medio de entrevistas semiestructuradas hechas una vez terminado el taller y el seguimiento a los seis meses de realizado, se buscó conocer las posibles manifestaciones que darían cuenta de bienestar psicológico y la reducción de síntomas propios del estrés, la ansiedad y la depresión en las nueve mujeres participantes del taller
dc.languagees
dc.publisherUniversidad de Chile
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/cl/
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Chile
dc.subjectPsicología social
dc.subjectMeditación
dc.subjectTrastorno depresivo
dc.subjectEstrés (Psicología)
dc.subjectMarginalidad social
dc.titlePercepciones y manifestaciones de bienestar psicológico y mejoramiento de síntomas de depresión, ansiedad y estrés, asociados a un entrenamiento basado en mindfulness y autocompasión en mujeres pertenecientes a sectores de vulnerabilidad psicosocial
dc.typeTesis


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