| dc.description.abstract | Introducción: La elevada prevalencia de la obesidad en
escolares chilenos (23,1%), hace necesario la aplicación de
intervenciones que incorporen el ejercicio físico de fuerza
muscular, pues éste muestra gran eficacia en niños obesos.
Objetivo: Evaluar el efecto residual del ejercicio físico
de fuerza muscular sobre la grasa corporal, el síndrome
metabólico y la condición física en escolares obesos.
Métodos: La muestra incluyó 111 escolares obesos,
entre 8 y 13 años, de 3 colegios de la ciudad de Santiago.
La intervención temprana (n = 60) ejecutó en paralelo
ejercicio físico de fuerza muscular, educación alimentaria
y apoyo psicológico durante 3 meses. La intervención tardía
(n = 51), incorporó los primeros 3 meses, sólo la intervención
educativa y el apoyo psicológico, y el ejercicio se
agregó entre los 3 y 6 meses. A los 9 meses post-intervención,
se evaluó el efecto residual del ejercicio físico. La
grasa corporal se determinó por ecuaciones antropométricas.
El síndrome metabólico se diagnóstico por el criterio
de Cook. La condición física se evaluó por la distancia
recorrida en el test de seis minutos.
Resultados: El porcentaje grasa corporal disminuyó al
final de la intervención y aumentó post-intervención, con
la excepción de los hombres de la intervención temprana.
La distancia recorrida se incrementó al final de la intervención,
pero se redujo en la post-intervención. El síndrome
metabólico, disminuyó al término de la intervención
incrementando post-intervención (p < 0,05).
Conclusiones: La sustentabilidad del ejercicio es fundamental
para mantener los cambios, lo que se comprueba
al evaluar el efecto residual del ejercicio físico
sobre la grasa corporal, el síndrome metabólico y la condición
física. | |
