ALTERNATIVE BODY ACTIVITIES: THE INTRODUCTION OF THE PILATES METHOD IN PHYSICAL EDUCATION CLASSES IN HIGH SCHOOL

dc.contributorAcco, Luciane
dc.creatorSantos, Hayna
dc.date2022-07-09T18:19:59Z
dc.date2022-07-09T18:19:59Z
dc.date2022-06-30
dc.date.accessioned2023-09-29T19:16:47Z
dc.date.available2023-09-29T19:16:47Z
dc.identifierhttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/24472
dc.identifier.urihttps://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/9151188
dc.descriptionO método Pilates é um repertório de exercícios que trabalha mente e corpo. Foi criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates (1880-1967), seu método proporciona o ganho de força muscular, resistência, velocidade, agilidade, equilíbrio, flexibilidade, coordenação motora, alinhamento e correção postural. Tendo em vista os benefícios do Pilates e a carência da participação de alunos do Ensino Médio nas aulas de Educação Física, o objetivo principal foi identificar de quais formas o método Pilates poderia contribuir para a melhoria e evolução destes alunos, não somente nas aulas, como também no seu dia a dia. Através do método de uma revisão sistemática, foram selecionados 2 estudos na plataforma Google Acadêmico tendo como tema Método Pilates na Educação Física no Ensino Médio. Os resultados apontam que o método Pilates pode sim ter um papel bem significante no desenvolvimento postural do adolescente. Conclui-se que este método é eficaz aos alunos tanto no âmbito escolar, durante as aulas, como em outras atividades que exercem fora da escola, pois trabalha a concentração, melhora o desempenho nas atividades e contribui com a melhoria na qualidade de vida.
dc.format11 folhas
dc.formatapplication/pdf
dc.languagept
dc.rightsAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 Brasil
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/
dc.subjectPilates na escola
dc.subjectEducação Física
dc.subjectPilates no Ensino Médio
dc.titleAtiviades Corporais Alternativas: o método Pilates na Educação Física Escolar do Ensino Médio
dc.titleALTERNATIVE BODY ACTIVITIES: THE INTRODUCTION OF THE PILATES METHOD IN PHYSICAL EDUCATION CLASSES IN HIGH SCHOOL
dc.typeArtigo Científico
dc.coverageUlife Unisul


Este ítem pertenece a la siguiente institución