| dc.contributor | Beck, Roberto Gaspari | |
| dc.creator | SANTANA, GUILHERME GONÇALVES TORRES | |
| dc.date | 2019-11-26T23:26:36Z | |
| dc.date | 2020-12-09T17:32:45Z | |
| dc.date | 2019-11-26T23:26:36Z | |
| dc.date | 2020-12-09T17:32:45Z | |
| dc.date | 2018 | |
| dc.date.accessioned | 2023-09-29T17:29:40Z | |
| dc.date.available | 2023-09-29T17:29:40Z | |
| dc.identifier | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12600 | |
| dc.identifier.uri | https://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/9139575 | |
| dc.description | A prática regular de exercício físico possui funções importantes para a saúde e qualidade de vida. Sabendo dessa ação positiva que o movimento físico proporciona, esse artigo de pesquisa buscou identificar o nível de atividade física com base na aplicação do questionário IPAQ – Questionário Internacional de Atividade Física (versão curta) e análise de dados antropométricos de idosas participantes do Grupo de Atividades Físicas para o Idoso da Unisul. Foram avaliadas 10 idosas com idade média de 68,2 anos nos dias 02 e 03 de outubro, de 2018. A avaliação física determinou as variáveis de massa corporal(kg), estatura(m) e 04 dobras cutâneas. Calcularam-se índice de massa corporal (IMC) e percentual de gordura pela equação de Durnin e Womersley (1974) e pode-se concluir que essas pessoas apresentam elevada adiposidade corporal onde 70% da amostra resultou em Sobrepeso, 10% obesidade I, 10% Obesidade II e 10% Eutrófico. Com relação a classificação pelo IPAQ 70% se enquadrou no grupo ATIVA relacionado a semana que envolveu de 24 a 30 de setembro/2018. O objetivo principal do estudo foi de informar e alertar essas idosas sobre a importância do exercício físico regular como prevenção e suas contribuições com o tratamento não-medicamentoso de várias doenças. | |
| dc.format | 10 f | |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.language | pt_BR | |
| dc.relation | Educação Física Bacharelado - Tubarão | |
| dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazil | |
| dc.rights | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/ | |
| dc.subject | Idoso | |
| dc.subject | Atividade Física | |
| dc.subject | Índice de Massa Corporal | |
| dc.title | Nível de atividade física e composição corporal de idosas participantes do grupo de atividades para o idoso da Unisul. | |
| dc.type | Artigo Científico | |
| dc.coverage | UNISUL - Campus Tubarão - Auditório 211, Bloco D | |
