FOODS THAT EASE THE SYMPTOMS OF CLIMATE AND MENOPAUSE

dc.contributorloureiro, helena
dc.creatorEdinalva Olímpio dos Santos, Michele Cabral El Alam
dc.creatorPatricia Costa Carmo, Rafaela Cardoso Kuhnen
dc.date2021-12-21T11:26:03Z
dc.date2021-12-21T11:26:03Z
dc.date2021-12-10
dc.date.accessioned2023-09-29T17:21:57Z
dc.date.available2023-09-29T17:21:57Z
dc.identifierhttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/20474
dc.identifier.urihttps://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/9138357
dc.descriptionIntrodução: Segundo a Organização Mundial da Saúde, a menopausa é definida como amenorreia por 12 meses consecutivos, sem qualquer causa psicológica ou patológica evidente. Possui como sintomas mais presentes: artralgia e mialgia; ondas de calor, insônia, parestesias, palpitações, vertigens, fadiga, cefaleia, irritabilidade, a médio prazo o hipoestrogenismo resulta em atrofia urogenital, dispareunia, polaciúria e incontinência urinária. A baixa (desregulação) de estrogênio também é responsável pelo aumento no risco de osteoporose bem como a obesidade, à maior incidência de doenças coronarianas, decorrentes não só da perda da função hormonal mas também de mudanças no estilo de vida. Método: Este trabalho está baseado na revisão de literatura. Objetivos: Identificar as principais mudanças que ocorrem no organismo das mulheres no período de climatério e de que forma a alimentação pode beneficiar a saúde da mulher. Conclusão: A idade na menopausa é um motivo de preocupação para as mulheres em idade reprodutiva, uma vez que uma menopausa precoce ou tardia pode ter implicações para os resultados de saúde. Palavras-chave: Menopausa, Dieta. Nutrientes. Alimentos.
dc.format9
dc.formatapplication/pdf
dc.languagept
dc.rightsAtribuição-SemDerivados 3.0 Brasil
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/br/
dc.subjectmenopausa
dc.subjectdieta
dc.subjectnutrientes
dc.subjectalimentos
dc.titleAlimentos que amenizam os sintomas do climatério e menopausa
dc.titleFOODS THAT EASE THE SYMPTOMS OF CLIMATE AND MENOPAUSE
dc.typeArtigo Científico
dc.coverageJoinville


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