| dc.description | Introdução: Atualmente, tem sido evidenciada a utilização dos mais variados trajes de compressão. Exercícios de agachamento têm sido amplamente utilizados nos últimos anos na formação e programas de reabilitação do membro inferior. A aplicação de variações deste exercício com o objetivo de observar padrões diferentes da atividade muscular, tem sido muito usual. Objetivo: O presente estudo teve como objetivo de analisar a resposta eletromiográfica do bíceps femoral e do lactato sanguíneo no exercício de agachamento com e sem calça de compressão. Material e Métodos: O estudo teve amostra de nove indivíduos do sexo masculino fisicamente ativo com faixa etária de 21,56 ± 3,13 anos; massa corporal 76,89 ± 6,63 kg; estatura de 1,78 ± 0,07m; Indice de Massa Corporal de 25,52 ± 3,07kg/m2; 1 repetição máxima de 115,11 ± 26,61kg. Passaram por 4 dias de coleta, onde o primeiro dia foi feito a caracterização da amostra, o segundo dia foram submetidos a um teste de uma repetição máxima (1RM), proposto por Baechle e Earle (2000) para determinação de 1RM no exercício de agachamento, e os dias 3 e 4 para a aplicação dos testes com ou sem a calça de compressão no exercício de agachamento com barra, juntamente com coleta do lactato totalizando três amostras por sessão experimental (Pré, Pós0’, Pós10’) realizada através da ANOVA. Resultados: Analise de dados que houve uma diferença significativa na ativação do bíceps femoral sem a calça de compressão (259,33 ± 133,08) e com (94,06 ± 44,24) na primeira repetição (259,33 ± 133,08) sendo o valor de p=0,025, havendo também uma redução significativa na sexta repetição (144,78 ± 111,17) comparada com a primeira repetição sem a calça (259,33 ± 133,08), sendo p=0,047. Na resposta da concentração do lactato sanguíneo houve diferença significativa em relação ao momento pré sem calça (3,10 ± 0,86) e com (4,46 ± 1,69) para o momento pós0’ sem calça (13,33 ± 3,94) e com calça (13,34 ± 2,27). Considerações Finais: Os resultados apontam que a utilização da calça de compressão no exercício de agachamento provoca efeitos positivos em relação ao músculo bíceps femoral e na concentração de lactato sanguíneo não houve diferença significativa em comparação com e sem calça de compressão. | |
| dc.description | Introduction: Currently, has been evidenced the use of more varied compression suits. Squat exercises have been widely used in the Last year in training and rehabilitation programs of the lower member. The this year Variations application with the goal of observing Different patterns of muscle activity, has been very usual. Objective: The present study aimed to analyze the electromyographic reply of the biceps femoris and make blood lactate in the squat exercise with and without compression pants. Methods: The study sample had nine individuals do male physically active with age range of 21.56 ± 3.13 years; body mass 76.89 ± 6.63 kg; height of 1.78 ± 0.07 m; Body Mass Index of 25.52 ± 3,07kg / m2; 1 Repetition Maximum 115.11 ± 26,61kg. They passed four days of collection, where the First Day was Like a sample characterization, the second day Were subjected to hum test A replay Maximum (1RM) proposed for Baechle and Earle (2000) paragraph to determination of 1RM in the squat exercise and days 3 and 4 for an application of the testicles with or without compression pants without squat exercise with bar, along with lactate the collection totaling Three samples by experimental session (Pre, POS0 'Pós10') held through ANOVA. Results: Analysis of Data That there was a significant difference in activation of the biceps femoris without compression pants (259.33 ± 133.08) and (94.06 ± 44.24) in the first repetition (259.33 ± 133, 08) as the value of p = 0.025, with also a significant reduction in the sixth repeat (144.78 ± 111.17) Compared with the First repetition without pants (259.33 ± 133.08), being p = 0.047. In the blood lactate concentration response significant difference from pre pantsless time (3.10 ± 0.86) and (4.46 ± 1.69) FOR moment POS0 'without pants (13.33 ± 3 , 94) and pants (13.34 ± 2.27). Final Thoughts: The results indicate that the use of squat exercise without compression pants causes Positive effects on the biceps femoris muscle and blood lactate concentration was not significantly different in comparison with and without compression pants. | |
