| dc.creator | Quirós-Vásquez,Armando | |
| dc.creator | Carpio-Rivera,Elizabeth | |
| dc.creator | Salazar-Rojas,Walter | |
| dc.date | 2020-06-01 | |
| dc.date.accessioned | 2023-09-25T14:31:48Z | |
| dc.date.available | 2023-09-25T14:31:48Z | |
| dc.identifier | http://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1659-44362020000100095 | |
| dc.identifier.uri | https://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/8821651 | |
| dc.description | Resumen El propósito fue determinar el efecto del calentamiento activo con diferentes intervalos de recuperación en el rendimiento deportivo, en las pruebas de 50 y 200 metros libre. El estudio contó con la participación de 17 atletas (edad 13.5 ± 2.18 años), inscritos ante la Federación Costarricense de Deportes Acuáticos, con experiencia de entrenamiento y competición de 4.47 ± 1.28 años. Previo a la ejecución de las pruebas 50 y 200 metros libre, se realizaron 4 condiciones experimentales: Control (sin realizar calentamiento); Calentamiento (960 m) + descanso 20 min; Calentamiento (960 m) + descanso 10 min; Calentamiento (960 m) sin descanso. El orden de ejecución de las pruebas (50 y 200 metros libre) y la ejecución de las condiciones experimentales fueron asignadas de forma aleatoria. El análisis estadístico se realizó mediante ANOVA de una vía de medidas repetidas, p < 0.05. Los resultados indicaron que no existió diferencia significativa en el rendimiento en una prueba de 50 m libre (F = 0.83, p = 0.48) ni en la prueba de 200 m libre (F = 0.88, p = 0.46), al realizar un calentamiento activo respecto a no realizarlo. No hubo influencia de los diferentes tiempos de recuperación en el rendimiento en ambas pruebas. Se observaron diferentes patrones de respuesta individual a las condiciones experimentales. Se concluye que, de manera grupal, en nadadores jóvenes con poca experiencia, ejecutar un calentamiento activo previo a las pruebas de 50 y 200 metros libre, no mejora el rendimiento. Se recomienda que el entrenador ponga atención a la respuesta individualizada, para que elija el mejor protocolo (calentamiento o no) para mejorar el rendimiento deportivo de sus atletas. | |
| dc.format | text/html | |
| dc.language | es | |
| dc.publisher | Escuela de Educación Física de la Universidad de Costa Rica | |
| dc.relation | 10.15517/pensarmov.v18i1.40846 | |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
| dc.source | Pensar en Movimiento: Revista de ciencias del ejercicio y la salud v.18 n.1 2020 | |
| dc.subject | natación | |
| dc.subject | rendimiento | |
| dc.subject | estilo libre | |
| dc.subject | calentamiento | |
| dc.title | Efecto del calentamiento activo y de diferentes intervalos de recuperación sobre el rendimiento en natación | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/article | |
