El perdón y el bienestar psicológico en adultos jóvenes colombianos

Abstract

El propósito de este estudio es entender como los adultos jóvenes colombianos comprenden el perdón y si lo relacionan con el bienestar psicológico. La metodología de esta investigación es cualitativa y la muestra es de nueve participantes (5 mujeres y 4 hombres), de aproximadamente 19 años de edad. En las entrevistas que se llevan a cabo, cada participante recibe un cuadernillo de actividades, que guía la conversación y facilita la recolección de datos. En estas, se abordan dos grandes tipos de perdón (perdón hacia los demás y perdón hacia uno mismo) y con respecto al bienestar psicológico, se utilizan las seis dimensiones de Ryff y Keyes (1995) como referentes. Las entrevistas son transcritas y luego procesadas por la herramienta NVIVO 12, que permite realizar el análisis, identificando las diferentes categorías y facilitando la elaboración de un árbol de códigos. Los resultados indican que el perdón se reconoce como un proceso complejo, donde se busca dejar ir los sentimientos negativos causados por la ofensa. Esto, principalmente para poder avanzar. Por otro lado, se identifica que hay mayor facilidad para perdonar a otras personas que para perdonarse a uno mismo. Finalmente, los resultados muestran que existe una relación entre el perdón y el bienestar psicológico, porque varios participantes lo vinculan con más de una de las dimensiones presentadas. En la discusión se realiza un análisis sobre como los resultados del presente estudio se relacionan con la literatura y se resalta la importancia de estudiar el perdón para la construcción de programas que lo promuevan y contribuyan al bienestar psicológico de las personas.