dc.contributorGonzalez-Santamaría, Jhonatan
dc.creatorArboleda Valencia, Alexa
dc.creatorCardona Olaya, Dayana
dc.creatorMontenegro Chacón, Sara Daniela
dc.date.accessioned2023-04-21T19:06:55Z
dc.date.accessioned2023-09-06T19:57:56Z
dc.date.available2023-04-21T19:06:55Z
dc.date.available2023-09-06T19:57:56Z
dc.date.created2023-04-21T19:06:55Z
dc.date.issued2020
dc.identifierhttps://digitk.areandina.edu.co/handle/areandina/4953
dc.identifier.urihttps://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/8704961
dc.description.abstractLa vida de todos los seres vivos tiene un proceso natural de desarrollo y crecimiento que se manifiesta de diferentes formas, en el caso de los animales su proceso de crecimiento es gradual, es decir nacen, crecen, se reproducen, y finalmente mueren. No obstante hay que resaltar que dicho proceso de crecimiento es igual para todos los seres vivos (nacen, se reproducen y mueren), puesto que es un proceso inherente a la vida, sin embargo la diferencia entre los animales, las plantas y los seres humanos estriba en el tiempo de duración, mientras que una planta de frijol tiene un periodo de duración corto, un frailejón tiene un periodo de vida más largo, puede incluso vivir siglos, igual que algunos árboles. De modo que, el ser humano es la criatura más vulnerable y frágil de la naturaleza, su periodo de crecimiento y desarrollo es más extenso, y por lo tanto requiere de cuidados más específicos a la largo de su vida (niñez o adultez), sobre todo en el ámbito de la salud, ya que la calidad de vida está estrechamente relacionada con ella, “la vida es una continuidad de crecimiento permanente. Decimos también que es natural e inevitable…todo ser 2 vivo nace, crece y envejece”(1).
dc.languagespa
dc.publisherFundación Universitaria del Área Andina
dc.publisherPereira
dc.publisherFacultad de Ciencias de la Salud y del Deporte
dc.relation1. Andrade A. F, Pizarro C. J. BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR [Diplomado en Salud Pública y Salud Familiar]. Universidad Austral de Chile; 2007.
dc.relation2. Deterioro muscular en el adulto mayor El rol del ejercicio – Sociedad de Geriatría y Gerontología de Chile [Internet]. Socgeriatria.cl. 2016 [cited 7 April 2020]. Available from: https://www.socgeriatria.cl/site/?p=315
dc.relation3. Lorca Navarro M, Lepe Leiva M, Díaz Narváez V, Araya Orellana E. Efectos de un programa de ejercicios para evaluar las capacidades funcionales y el equilibrio de un grupo de adultos mayores independientes sedentarios que viven en la comunidad. Salud UniNorte. 2011; (2, 2011): 4.
dc.relation4. Colón CJP, Collado PS, Cuevas J. Beneficios del entrenamiento de fuerza para la prevención y tratamiento de la sarcopenia THE PREVENTION AND TREATMENT. 2014;29(5):979–88.
dc.relation5. Ricardo Rendon Rodriguez. IAO.El papel de la nutrición en la prevención y manejo de la sarcopenia en el adulto mayor. Nutrición Clínica en Medicina.12.(1)
dc.relation6. Argilés Josep M., Busquets Silvia, López-Soriano Francisco J., Figueras Maite. Fisiología de la sarcopenia: Similitudes y diferencias con la caquexia neoplásica. Nutr. Hosp. [Internet]. 2006 Mayo [citado 2020 Abr 06] ; 21( Suppl 3 ): 38-45. Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0212-161120060006 00006&lng=es.
dc.relation7. Evans WJ CW(SaarcibcafcJN, 123:465-468. [Online].
dc.relation8. Moral Moral P. Estudio sobre prevalencia de la sarcopenia en una unidad hospitalaria de pacientes crónicos. Universidad autonoma de barcelona; 2013
dc.relation9. Com D, Uma S, Sistemática R, Humano M, Humano M, Rica UDC, et al. Revisión Sistemática. 2018;16(1):1–19.
dc.relation10.En R, Comunidad LA. Exceso de peso y sarcopenia en ancianos que viven sin restricciones en la comunidad. 2018;1:67–81.
dc.relation11. Almeida dos Santos1 A, Porto Sabino Pinho C, Santos do Nascimento A, Oliveira Costa A. Sarcopenia en pacientes ancianos atendidos ambulatoriamente: prevalencia y factores asociados. Nutrición Hospitalaria. 2016; (2016; 33 (2): 255-262).
dc.relation12.Padilla Colón C, Sánchez Collado P, Cuevas M. Beneficios del entrenamiento de fuerza para la prevención y tratamiento de la sarcopenia. Nutrición Hospitalaria. 2014; (2014; 29 (5): 979-988).
dc.relation13. Chalapud-Narváez Luz Marina, Escobar-Almario Armando. Actividad física para mejorar fuerza y equilibrio en el adulto mayor. Univ. Salud [Internet]. 2017 Mar [cited 2020 Mar 24] ; 19( 1 ): 94-101.
dc.relation14.Marques EA, Figueiredo P, Harris TB, Wanderley FA, Carvalho J. Are resistance and aerobic exercise training equally effective at improving knee muscle strength and balance in older women ? Arch Gerontol Geriatr [Internet]. Elsevier Ireland Ltd; 2017;68:106–12. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.archger.2016.10.002
dc.relation15.Grgic J, Schoenfeld BJ, Davies TB, Lazinica B, Krieger JW, Pedisic Z. Effect of Resistance Training Frequency on Gains in Muscular Strength : A Systematic Review and Meta-Analysis. Sport Med [Internet]. Springer International Publishing; 2018; Available from: https://doi.org/10.1007/s40279-018-0872-x
dc.relation16.G DL. Programas de Educación en Salud y Entrenamiento de la Fuerza en adultos mayores con artrosis de cadera leve a moderada. 2014;436–42.
dc.relation17.Arampatzis A, Id O, Article O. 1, 2, 3 ,. :0–2.
dc.relation18.Christensen K. Doblhammer G. Rau R. Vaupel J W. Ageing populations: the challenges ahead. (2009).
dc.relation19.Crimmins, E.M. & Beltrán Sánchez H. Mortality and morbidity trends: is there compression of morbidity. Journal of Gerontology: Social Sciences, 66B(1), 75–86, doi:10.1093/geronb/gbq088. Advance Access published on December 6, 2010
dc.relation20.Pedersen B.K. Saltin B. Exercise as medicine evidence for prescribing exercise as therapy in 26 different chronic diseases. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 25(S3), 1-72. (2015).
dc.relation21.Barry HC, Eathorne SW. Exercise and aging. Issues for the practitioner. Med. Clin. North Am; 1994; 78 (2): 357-76.
dc.relation22.Larson EB, Bruce RA. Health benefits of exercise in an aging society. Arch Intern Med; 1987; 147: 353-356.
dc.relation23.Vandervoort A. effects of ageing on human neuromuscular function: implications for exercise. Can J Sport Sci 1992; 17: 3, 178-184.
dc.relation24.De Farias, M. C., Borba-Pinheiro, C. J., Aurélio Oliveira, M., & de Souza Vale, R. G. (2014). Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la fuerza muscular, flexibilidad y autonomía funcional de mujeres mayores. Revista Ciencias de la Actividad Física UCM, 15
dc.relation25.Subirats Bayego E. Subirats Vila G. Soteras Martinez I. Prescripcion de ejercicio físico: indicaciones, posología y efectos adversos. Elsevier. Artículo de revisión. Aceptado el 23.12.2010.
dc.relation26.Kolbe Alexander TL. Lambert EV. Charlton KE. Effectiveness of a communitybased low intensity exercise program for older adults. J Nutr Health Aging. Vol 10. Nº 1. 2006.
dc.relation27.Orr R. de Vos NJ. Singh NA. Ross DA. Stavrinos TM. Fiatarone- Singh MA. Powertraining improves balance in healthy older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.Vol 61A. Nº 1. 2006.
dc.relation28.McPhee JS. French DP. Jackson D. Nazroo J. Pendleton N. Degens H. Physicalactivity in older age: perspectives for healthy ageing and frailty. Biogerontology. Aceptado el 19.02.2016.
dc.relation29.Vinet, A. Obert P. Dutheil F. Diagne L. Chapier R. Lesourd B. et al. (2015). Impact of a lifestyle program on vascular insulin resistance in metabolic syndrome subjects: The RESOLVE study. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. Articulo original. (2015).
dc.relation30.Yoo, YK. Kim, SK. & Song MS. Effects of muscular and aqua aerobic combined exercise on metabolic indices in elderly women with metabolic syndrome. Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry, 2013.
dc.relation31.Kodama S, Saito K. Tanaka S. Maki M. Yach Y. Asumi M. Sugawara A, Totsuka K. Shimano H. Ohashi Y. Yamada N. Sone H. Cardiorespiratory fitness as a quantitative predictor of all-cause mortality and cardiovascular events in healthy men and women: a meta-analysis. 2009; JAMA 301(19), 2024–2035.
dc.relation32.Metter EJ. Talbot LA. Schrager M. Schrager M. Conwit R. Skeletal muscle strength as a predictor of all-cause mortality in healthy men. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2002; 57, B359-65.
dc.relation33.ACSM. American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise. Med Sci Sports Exerc. 2011; 43: 1334–1359.
dc.relation34.Guillermo Peña García-Orea, Juan R. Heredia Elvar, Julián Aguilera Campillos, Marzo Edir Da Silva Grigoletto and Sebastián Del Rosso (2016). Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: una Revisión Narrativa. IJPEHS-Tr.. 1 (1).
dc.relation35.Villareal DT. Chode S. Parimi N. Sinacore DR. Hilton T. Armamento Villareal R.et al. Weight loss. exercise. or both and physical function in obese older adults. N Engl J Med. 2011;364:1218-29.
dc.relation36.Aguirre LE. Villareal DT. Physical exercise as therapy for frailty. Nestle Nutr InstWorkshop Ser. 2015;83:83–92.
dc.relation37.Ehsani AA. Spina RJ. Peterson LR. Rinder MR. Glover KL. Villareal DT. et al. Attenuation of cardiovascular adaptations to exercise in frail octogenarians. J ApplPhysiol. 2003;95:1781–8.
dc.relation38.Cavani V. Mier CM. Musto AA. Tummers N. Effects of a 6-week resistance-training program on functional fitness of older adults. J Aging Phys Act 2002; 10: 443-452
dc.relation39.Topp R. Boardley D. Morgan AL. Fahlman M. McNevin N. Exercise and functional tasks among adults who are functionally limited. West J Nurs Res 2005; 27(3): 252-270.
dc.relation40.Guzmán A. Robinson L. Rochester L. James IA. & Hughes JC. A process evaluation of a Psychomotor Dance Therapy Intervention (DANCIN) for behavior change in dementia: attitudes and beliefs of participating residents and staff. International psychogeriatrics, 2017; 29(2), 313322.
dc.relation41.Sánchez MLZ. & Marín IR. La expresión corporal en mayores. Intervención desde el ámbito de la Educación Física. El Guiniguada. Revista de investigaciones y experiencias en Ciencias de la Educación, 2016; 14, 277-290
dc.relation42.Calero-Saa PA, Chaves-García MA. Cambios fisiológicos de la aptitud física en el envejecimiento. Revista Investig Salud Univ Boyacá. 2016; 3(2):176-194.
dc.relation43.Villareal DT. Aguirre L. Gurney AB. Waters DL. Sinacore DR. Colombo E. & Qualls C. Aerobic or resistance exercise, or both, in dieting obese older adults. New England Journal of Medicine. 2017. Cadore EL. Pinto RS. Pinto SS. Alberton CL. Correa CS. Tartaruga MP
dc.relation44.Coffey, V. G., & Hawley, J. A. (2017). Concurrent exercise training: do opposites distract?. The Journal of physiology, 595(9), 2883-2896
dc.relation45.Cadore EL. Pinto RS. Pinto SS. Alberton CL. Correa CS. Tartaruga MP. Kruel LF. Effects of strength, endurance, and concurrent training on aerobic power and dynamic neuromuscular economy in elderly men. Journal of Strength and Conditioning Research. 2011; 25, 758-766.
dc.relation46.Sillanpää E. Häkkinen A. Nyman K. Mattila M. Cheng S. Karavirta L. Häkkinen K. Body composition and fitness during strength and/or endurance training in older men. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2008; 40, 950-958.
dc.relation47.Rønnestad BR. Hansen J. Hollan I. Ellefsen S. Strength training im- proves performance and pedaling characteristics in elite cyclists. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 2015.
dc.relation48.Carpio Rivera E. Moncada Jiménez J. Salazar-Rojas W. Solera Herrera, A. Acute effects of exercise on blood pressure: A meta-analytic investigation. Arquivos Brasileiros De Cardiologia. 2016; 106(5), 422–433.
dc.relation49.Corso LML. Macdonald HV. Johnson BT. Farinatti P. Livingston J. Zaleski AL. Pescatello LS. Is concurrent training efficacious antihypertensive therapy? A meta-analysis. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2016; 48(12), 2398–2406.
dc.relation50.Cadore EL. Pinto RS. Teodoro JL. Da Silva LXN. Menger E. Alberton CL. Cunha G. Schumann M. Bottaro M. Zambom ferraresi F. Izquierdo M. Cardiorespiratory adaptations in elderly men following different concurrent training regimes. J Nutr Health Aging 22, 483–490. (2018).
dc.relation51.Wilson JM. Marin PJ. Rhea MR. Wilson SMC. Loenneke JP. Anderson JC. Concurrent training: A meta-analysis examining interference of aerobic and resistance exercise. Journal of Strength and Conditioning Research. 2012; 26(8), 2293-2307.
dc.relation52.García García JM. Gil Galindo P. Un programa de entrenamiento dirigido a la pérdida de peso: uso del entrenamiento concurrente. Revista de Educación, Motricidad e Investigación. Nº 9. 2017.
dc.relation53.ACSM. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 2009; 41: 1510–1530.
dc.relation54.Laurentino GC, Ugrinowitsch C, Roschel H, Aoki MS, Soares AG, Neves M JR, Aihara AY, DARCF A, Tricoli V. Strength training with blood flow restriction diminishes myostatin gene expression. Med Sci Sports Exerc. 2012; 44: 406–412.
dc.relationRedCol
dc.relationLaReferencia
dc.rightshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.rightsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/closedAccess
dc.rightshttp://purl.org/coar/access_right/c_16ec
dc.rightsEL AUTOR-ESTUDIANTE, manifiesta que la obra objeto de la presente autorización es original y la realizó sin violar o usurpar derechos de autor de terceros, por lo tanto, la obra es de su exclusiva autoría y tiene la titularidad sobre la misma. PARÁGRAFO: en caso de presentarse cualquier reclamación o acción por parte de un tercero en cuanto a los derechos de autor sobre la obra en cuestión, EL ESTUDIANTE-AUTOR, asumirá toda la responsabilidad, y saldrá en defensa de los derechos aquí autorizados; para todos los efectos la Fundación Universitaria del Área Andina actúa como un tercero de buena fe.
dc.titleSedentarismo, sarcopenia y ejercicio físico en el adulto mayor
dc.typeTrabajo de grado - Pregrado


Este ítem pertenece a la siguiente institución