Programa de Entrenamiento en Capacidades Básicas Condicionales para Niños de 6 a 9 Años

dc.contributorRueda Cantor, Julio Cesar
dc.contributorhttps://orcid.org/0000-0002-1418-0562
dc.contributorhttps://scholar.google.com/citations?hl=es&user=jkUC5BoAAAAJ
dc.contributorhttps://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0000571890
dc.contributorhttps://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0001815595
dc.contributorUniversidad Santo Tomás
dc.creatorBastidas Ramírez, Stephanny Alejandra
dc.date.accessioned2023-07-04T19:41:45Z
dc.date.accessioned2023-09-06T13:12:38Z
dc.date.available2023-07-04T19:41:45Z
dc.date.available2023-09-06T13:12:38Z
dc.date.created2023-07-04T19:41:45Z
dc.date.issued2023-06-30
dc.identifierBastidas Ramírez, S.A. (2023).Programa de Entrenamiento en Capacidades Básicas Condicionales para Niños de 6 a 9 Años. [Trabajo de Grado, Universidad Santo Tomás]. Repositorio Institucional
dc.identifierhttp://hdl.handle.net/11634/50992
dc.identifierreponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás
dc.identifierinstname:Universidad Santo Tomás
dc.identifierrepourl:https://repository.usta.edu.co
dc.identifier.urihttps://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/8679835
dc.description.abstractIn this report I present the experience in the Cendacol Foundation, working football with children between 6 and 9 years old, for which 7 sessions were organised, where a training programme was applied starting from a test (initial/final) to measure the capacity of speed and agility, also strengthening values and competences. Given that football is currently the most widely played and organised sport in the world, its popularity allows for cultural proximity and the development of physical, perceptual and socio-motor skills, which are components for performance in the sporting arena, characterising the basic physical abilities in children at an early age favours their development, bringing psychological and physical benefits such as discipline, emotional intelligence, power in the lower body, improved motor coordination (balance, strength), bursts of speed and reaction in making changes of displacement; Also on a physiological level it helps to improve cardiovascular capacity, blood oxygenation and helps to obtain stronger and healthier muscle tissue. Keywords: Football, speed, agility, teamwork,
dc.languagespa
dc.publisherUniversidad Santo Tomás
dc.publisherPregrado Cultura Física, Deporte y Recreación
dc.publisherFacultad de Cultura Física, Deporte y Recreación
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dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
dc.rightsAbierto (Texto Completo)
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dc.rightsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
dc.titlePrograma de Entrenamiento en Capacidades Básicas Condicionales para Niños de 6 a 9 Años


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