Creaci?n de identidad y conceptualizaci?n de una aplicaci?n m?vil para promover un estilo de vida saludable

Abstract

En la actualidad, vemos a gran parte de los j?venes optando por comer comida r?pida. Careciendo de h?bitos saludables que favorezcan a su cuerpo y cuiden de su salud. Para conocer las razones por la que los j?venes escogen este estilo de alimentos se realiz? una investigaci?n en la que se encuest? una muestra de la poblaci?n joven del Distrito Nacional. La encuesta recolect? datos demogr?ficos, h?bitos alimenticios, actividad f?sica, h?bitos saludables, y su jornada diaria. Los resultados determinaron que los j?venes sienten preocupaci?n por sus formas de alimentarse. En determinados momentos de su vida han intentado llevar un estilo de vida saludable pero no les resulta viable por la rapidez e inmediatez en que desenvuelve su agenda cotidiana, repartida entre la vida laboral y la vida acad?mica. Son estas responsabilidades; el poco conocimiento de c?mo llevar una vida de actividad f?sica; y la baja asequibilidad a alimentos saludables que se acomoden con su agenda diaria que provocan un abandono del cuidado de la salud de la persona. Luego de analizadas las siguientes variantes, se lleg? a la conclusi?n de optar por el desarrollo de una aplicaci?n m?vil donde se brinde asistencia en materia de salud f?sica: tanto en alimentaci?n como en entrenamiento. De forma que los j?venes reciban las herramientas necesarias para llevar un estilo de vida saludable que se acople con su estilo de vida acelerada. De esta manera el joven dominicano logra mejorar su calidad de vida, y por consiguiente el pa?s se ve beneficiado de la misma. Construyendo h?bitos alimenticios que conduzcan a una sociedad que se desarrolle en su m?xima capacidad. Trayendo consigo un mayor desempe?o en el ?rea laboral, y m?s avances en t?rminos de innovaci?n.