| dc.contributor | Guamán Guerrero, Edgar Augusto | |
| dc.creator | Vélez Puchaicela, Jefferson David | |
| dc.date | 2017-02-10T21:04:13Z | |
| dc.date | 2017-02-10T21:04:13Z | |
| dc.date | 2017 | |
| dc.date.accessioned | 2023-08-10T22:09:15Z | |
| dc.date.available | 2023-08-10T22:09:15Z | |
| dc.identifier | http://dspace.unl.edu.ec/jspui/handle/123456789/18347 | |
| dc.identifier.uri | https://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/8204599 | |
| dc.description | Tendinopathy represents a great part of sports injuries and is associated with repeated cyclic overload. These injuries are generally produced in the context of regular or intense sports. The present quantitative, cross-sectional, analytical-descriptive study was made on 89 bodybuilders, between amateur and competitive, 23 women and 66 men, with aged between 20 and 50 years, who attended two gyms in Loja. We applied a questionnaire-assisted interview focused on the problem. The results obtained were that 49% of the tendinopathy problems, with a slightly higher percentage in women. The most commonly involved tendons were the patellar, deltoid and bicipital tendons. No difference was found between the risk of men and women in relation to tendonipathy, Neither, was there a relationship in the use of anabolic androgenic steroids, nor the inclusion of a routine with heating, nor aerobic or stretching exercises. However, bodybuilders who performed strenuous training (greater hours a day), as well as those who had been training for three years or more were at increased risk of tendinopathy.
Key words: tendinopathy, bodybuilding, weight lifting, androgenic anabolic steroids, bodybuilder training routines | |
| dc.description | La tendinopatía representa una gran parte de las lesiones deportivas y se relacionan con una sobrecarga cíclica repetida. Estas lesiones se producen en general en el contexto de una práctica deportiva regular e intensa. El presente estudio de tipo estudio cuantitativo, trasversal, analítico-descriptivo, fue realizado en 89 culturistas, entre amateur y competitivos, 23 mujeres y 66 hombres, con edades de entre 20 a 50 años, que asistían a dos gimnasios de Loja. Se aplicó una entrevista ayudada de examen físico enfocado en el problema. Los resultados obtenidos fueron que un 49 % de los deportistas padecían tendinopatía, con un porcentaje ligeramente mayor en mujeres. Los tendones más comúnmente comprometidos fueron el rotuliano, deltoides y bicipital. No se encontró diferencia entre el riesgo de hombres y mujeres frente a la tendinopatía, tampoco, se encontró relación entre el uso de esteroides anabólicos androgénicos, ni la inclusión de una rutina con calentamiento, ni ejercicios aeróbicos o de estiramiento. Sin embargo los culturistas que realizaban entrenamiento extenuante (mayor a 2 horas/día), así como aquellos que llevaban entrenando tres años o más presentaron un riesgo mayor de padecer tendinopatía.
Palabras claves: tendinopatía, culturismo, levantamiento de pesas, esteroides anabólicos androgénicos, rutina de entrenamiento en culturistas.
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| dc.format | 50 p. | |
| dc.language | spa | |
| dc.rights | openAccess | |
| dc.rights | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ec/ | |
| dc.subject | TENDINOPATÍA | |
| dc.subject | TENDINOPATÍA - DEPORTE | |
| dc.title | Tendinopatía en fisicoculturistas de la ciudad de Loja 2016. | |
| dc.type | bachelorThesis | |
