Tesis
Preparação física das atletas da Seleção Brasileira Feminina de Rugby Sevens
Autor
Hoffmann, Liciara Bellina
Institución
Resumen
TCC (Graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina.
Centro de Desportos. Curso de Graduação em Educação Física. Este estudo de caso teve como objetivo analisar a preparação física das atletas da
Seleção Brasileira Feminina de Rugby Sevens através da periodização anual e da bateria
de testes proposta pelo preparador físico da equipe no decorrer do ano de 2010.
Participaram do estudo 20 atletas da seleção brasileira com média de idade de 25,2 anos
que treinam com o grupo em São Paulo pelo menos uma vez por mês. A coleta de dados
foi feita através de um banco de dados da Confederação Brasileira de Rugby cujo acesso
restrito e uso dos dados foi concedido por meio de termo de consentimento livre e
esclarecido. O instrumento de pesquisa utilizado foi o “Protocolo de Testes Físicos da
Seleção Feminina de Seven-a-Side”, aplicado periodicamente pelo preparador físico do
grupo. A bateria foi composta por cinco testes que mensuram e determinam a potência
muscular de membros inferiores, a capacidade anaeróbia e potência aeróbia das
praticantes. O tratamento dos dados foi feito através de estatística descritiva em termos
de média e desvio padrão e as comparações entre os testes físicos, mediante análise de
variância, com probabilidade de 0,05. Percebeu-se que a periodização segue os
fundamentos propostos pela literatura, embora o treinamento de musculação e a corrida
foram os mesmos para todas as atletas, sem considerar os aspectos biológicos e
fisiológicos de cada uma. Os testes de salto vertical, salto horizontal e o vai-e-vem
propostos adéquam-se ao grupo pesquisado, entretanto, os testes de sprint de 50 m e dos
10 sprints de 30 m podem ser melhor estudados para que se adéquem à realidade do
jogo de rugby sevens. O grupo apresentou uma melhoria na performance, tendo
resultados positivos significativos para todos os testes, exceto para o vai-e-vem, que não
apresentou diferença estatística.