Ejercicios físicos terapéuticos para el fortalecimiento muscular en adulto mayor que presenta artrosis de rodilla

Abstract

La artrosis de rodilla tiene más incidencia en el adulto mayor por su envejecimiento y desgaste que sufre esta articulación, si el grupo muscular que interviene la articulación de la rodilla como cuádriceps, banda iliotibial, glúteo mayor, gastrocnemios, isquiotibiales que son los estabilizadores dinámicos de la articulación de la rodilla se fortalecen, ayudan a la disminución del dolor, rigidez articular, es por ello que se ha planteado como objetivo Instruir al adulto mayor que presenta artrosis de rodilla mediante una guía de ejercicios físicos terapéuticos para el fortalecimiento muscular de la rodilla para mejorar su calidad de vida, como parte fundamental se hace un estudia desde la parte anatómica de la rodilla, todo lo referente a esta enfermedad y que tipo de ejercicios físicos terapéutico son los más adecuados para poder prescribir un ejercicio que favorezca el fortalecimiento muscular para cumplir con el objetivo planteado se ha indagado diferentes fuentes bibliográficas que dan sustento a nuestra investigación, siento esta exploratoria, descriptiva y explicativa.

Knee osteoarthritis has a greater incidence in the elderly due to the aging and wear that this joint suffers, if the muscle group that intervenes in the knee joint such as quadriceps, iliotibial band, gluteus maximus, gastrocnemius, hamstrings that are the dynamic stabilizers of the knee joint is strengthened, helps to reduce pain, joint stiffness, that is why it has been proposed as an objective to instruct the elderly with knee osteoarthritis through a guide of therapeutic physical exercises for the muscular strengthening of the knee To improve their quality of life, as a fundamental part a study is carried out from the anatomical part of the knee, everything related to this disease and what type of therapeutic physical exercises are the most appropriate to be able to prescribe an exercise that favors muscle strengthening In order to fulfill the proposed objective, different bibliographic sources have been investigated that support our research, I feel this exploratory, descriptive and explanatory.