Plan de ejercicios de bajo impacto para mejorar la fuerza de los segmentos inferiores en el adulto mayor hipocinético del Cantón Vinces en el parque Los Mirtos
dc.contributor | Bueno Fernández Egar | |
dc.creator | Vera Veliz, José Abel | |
dc.date.accessioned | 2018-03-05T15:18:35Z | |
dc.date.accessioned | 2023-03-09T14:12:58Z | |
dc.date.available | 2018-03-05T15:18:35Z | |
dc.date.available | 2023-03-09T14:12:58Z | |
dc.date.created | 2018-03-05T15:18:35Z | |
dc.date.issued | 2016 | |
dc.identifier | BFEDER 153-2016 | |
dc.identifier | http://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/26349 | |
dc.identifier.uri | https://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/6057623 | |
dc.description.abstract | La actividad física regular y en particular los programas de ejercicios físicos y recreativos, son componentes importantes de un estilo de vida saludable en personas que se acogieron a la jubilación, luego de haber permanecido laborando hasta los 65 años de edad. A pesar de esta evidencia, millones de adultos mayores, permanecen en inactividad física. Los objetivos del proyecto son, promoción de salud y calidad de vida a través de la práctica regular de programas físicos y recreativos, con formar un grupo de jubilados, registrar estado de salud y signos vitales, tipo de enfermedad y medicamentos que se ingieren, al conocer sus hábitos físicos y elaborar el programa, para fomentar una mayor participación de los adultos mayores, así como difundir esta temática, necesarias para la promoción de salud y prevención de enfermedades multifactoriales. | |
dc.language | spa | |
dc.publisher | Universidad de Guayaquil. Facultad de Educación Fisica Deporte y Recreación | |
dc.rights | openAccess | |
dc.subject | ADULTO MAYOR | |
dc.subject | PLAN DE EJERCICIOS | |
dc.title | Plan de ejercicios de bajo impacto para mejorar la fuerza de los segmentos inferiores en el adulto mayor hipocinético del Cantón Vinces en el parque Los Mirtos | |
dc.type | bachelorThesis |