dc.creator | Cárdenas Aguilar, Bryan Julián | |
dc.date.accessioned | 2012-05-17T16:13:25Z | |
dc.date.accessioned | 2023-03-08T13:59:00Z | |
dc.date.available | 2012-05-17T16:13:25Z | |
dc.date.available | 2023-03-08T13:59:00Z | |
dc.date.created | 2012-05-17T16:13:25Z | |
dc.date.issued | 2012-04 | |
dc.identifier | Cárdenas Aguilar, Bryan Julián (2012) . Análisis del estrés precompetitivo y su incidencia en la obtención de resultados de los deportistas del club de Tae Kwon Do de la ESPE. Propuesta alternativa. Carrera de Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física, Deporte y Recreación. ESPE. Sede Sangolquí. | |
dc.identifier | 033258 | |
dc.identifier | http://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/5227 | |
dc.identifier.uri | https://repositorioslatinoamericanos.uchile.cl/handle/2250/5930373 | |
dc.description.abstract | La preparación psicológica es fundamental e influye en el rendimiento tanto así que condiciona al deportista a obtener cierto tipo de resultados que en ocasiones no están de acuerdo a sus capacidades.
Para combatir el estrés existen diversos métodos o técnicas que ayudan a la reducción o eliminación del mismo, teniendo cada uno su base sustentada y científica, las cuales aprueban la fiabilidad de cada una de ellas.
De las técnicas de relajación, especialmente las deportivas, se ha decidido recopilar información de las diferentes técnicas y se ha elegido el Método de Relajación Progresiva de Jacobson que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad. | |
dc.language | spa | |
dc.publisher | SANGOLQUÍ / ESPE / 2012 | |
dc.subject | EL ESTRÉS | |
dc.subject | RESISTENCIA | |
dc.subject | AGOTAMIENTO | |
dc.subject | RENDIMIENTO DEPORTIVO | |
dc.subject | ESTRÉS PRECOMPETITIVO | |
dc.subject | TAE KWON DO | |
dc.title | Análisis del estrés precompetitivo y su incidencia en la obtención de resultados de los deportistas del club de Tae Kwon Do de la ESPE. Propuesta alternativa | |
dc.type | bachelorThesis | |