Efecto de un protocolo de hidratación sobre la gravedad específica urinaria y porcentaje de pérdida de peso en la etapa pre y post de preparación física en atletas, 2019

Abstract

El objetivo general de la investigación fue evaluar el efecto de la aplicación del protocolo de hidratación sobre los niveles de gravedad específica urinaria y porcentaje de pérdida de peso en la etapa pre y post de preparación física general en atletas de la ciudad de Arequipa durante el periodo 2019. El presente estudio se realizó en las instalaciones del Estadio Melgar, en el Cercado, distrito de Arequipa, a los atletas que actualmente están participando en competencias, aplicándoles un protocolo de hidratación sobre la gravedad específica urinaria y porcentaje de pérdida de peso en la etapa pre y post de preparación física. El tipo de investigación fue cuasi experimental, cuya muestra fue por conveniencia llegando a ser 14 deportistas que practican el atletismo y que estuvieron participando en competencias, que cumplieron con los criterios de inclusión. Los Métodos de investigación que se utilizaron fueron la refractometría urinaria y el porcentaje de pérdida de peso. Se utilizó la prueba estadística Análisis de Varianza (ANOVA), para analizar la densidad específica urinaria, y la prueba t de Student para analizar el porcentaje de pérdida de peso. Los resultados obtenidos fueron que, antes de aplicar el protocolo de hidratación y después de aplicar, los atletas empezaron en las mismas condiciones, obteniendo un efecto positivo en el porcentaje de pérdida de peso de los atletas, y en la densidad urinaria, disminuyendo sus valores, con lo cual se valida la hipótesis establecida. A partir de la Segunda aplicación, es donde ya se ve el éxito de la aplicación del protocolo de hidratación. Entre el pre protocolo y la tercera aplicación hubo menos pérdida que la primera aplicación, pero más que la segunda aplicación, pero por debajo del pre protocolo y eso fue bueno, siendo diferencias significativas.