bachelorThesis
Programa de danças de salão e seu efeito hipotensor crônico em idosas hipertensas
Registro en:
SANTOS, A. E. O.
Autor
SANTOS, Ádna Elayne Olidia dos
Institución
Resumen
Nas últimas cinco décadas a população brasileira vem sofrendo transições, dentre
elas a demográfica, que relaciona se com as taxas de natalidade e fecundidade.
Diante disso, a expectativa de vida populacional é maior trazendo consigo o
aparecimento de doenças crônicas não transmissíveis, dentre elas a hipertensão
arterial sistêmica (HAS). A HAS é uma condição clínica multifatorial caracterizada
por elevação sustentada dos níveis pressóricos ≥140 e/ou 90 mmHg. Estudos tem
revelado associação entre o baixo nível de exercício físico e a presença da HAS. A
partir desse contexto, o exercício físico tem sido utilizado como medida preventiva e
alternativa no tratamento da HAS. Grande parte dos protocolos que utilizam
exercícios como tratamento não-farmacológico prescrevem os exercícios aeróbios
de caráter como: caminhada, ciclismo ou corrida. Porém, ainda são escassos os
estudos que avaliaram os efeitos das danças de salão como abordagem alternativa
no tratamento da HAS. O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito crônico de
um programa de exercícios através das danças de salão em idosas hipertensas do
Município de Vitória de Santo Antão -PE. O estudo tem um n amostral de 18 idosas
hipertensas (68,03±6,15 anos), em que as mesmas foram divididas em dois grupos.
O GE (Grupo experimental) tem um total de 09 idosas que participam do Projeto de
Extensão Envelhecer com Qualidade e GC (Grupo controle) tem um total de 09
idosas que foram selecionadas na Unidade Básica de Saúde do bairro da Bela Vista,
e não fazem nenhum exercício físico. O GE participou de três sessões semanais de
danças de salão, compreendendo entre os meses de fevereiro de 2018 e maio de
2018. Foi monitorada a pressão arterial em dois momentos: (A) antes da prática da
dança de salão (repouso) e (B) 10 minutos após a recuperação da sessão de dança.
Trata-se de um estudo de caráter quantitativo com delineamento de corte
transversal. Todas as análises foram feitas utilizando o programa estatístico Teste t
student (pareado) através do Programa Windows/Excel 2010, adotando o nível de
significância de p < 0,05. As sessões de dança foram significativas em potencializar
os efeitos hipotensores na pressão arterial em mulheres idosas. In the last five decades the Brazilian population has undergone transitions, among
them the demographic, which is related to the birth and fertility rates. In view of this,
the population life expectancy is higher, bringing with it the appearance of nontransmissible chronic diseases, including systemic arterial hypertension (SAH). SAH
is a multifactorial clinical condition characterized by sustained elevation of blood
pressure levels ≥140 and / or 90 mmHg. Studies have shown an association between
the low level of physical exercise and the presence of SAH. From this context,
physical exercise has been used as a preventive and alternative measure in the
treatment of hypertension. Most protocols that use exercises such as nonpharmacological treatment prescribe aerobic exercise such as walking, cycling or
running. However, there are still few studies that evaluated the effects of ballroom
dancing as an alternative approach in the treatment of hypertension. The objective of
the present study was to verify the chronic effect of an exercise program through
ballroom dancing in hypertensive elderly women in the Municipality of Vitória de
Santo Antão -PE. The study has a n sample of 18 elderly hypertensives (68.03 ± 6.15
years), in which they were divided into two groups. The GE (Experimental Group) has
a total of 09 elderly women who participate in the Project to Expand Aging with
Quality and GC (Control Group) has a total of 09 elderly women who were selected
in the Basic Health Unit of the neighborhood of Bela Vista, and do not no physical
exercise. The GE participated in three weekly sessions of ballroom dancing,
comprising between February 2018 and May 2018. Blood pressure was monitored in
two moments: (A) before the practice of ballroom dancing (resting) and (B) 10
minutes after recovery from the dance session. This is a quantitative study with a
cross-sectional design. All analyzes were done using the Student t test program
(paired) through the Windows / Excel 2010 Program, adopting the level of
significance of p <0.05. The dance sessions were significant in potentiating the
hypotensive effects on blood pressure in elderly women.