Objeto de aprendizaje
Componentes del Hexaflex en la Terapia de Aceptación y Compromiso
Autor
Bedoya Valderrama, Luna Daniela
Institución
Resumen
La Terapia de aceptación y compromiso (ACT) busca promover la flexibilidad psicológica a través de 6 principales puntos: mindfulness, valores, acciones comprometidas, aceptación, self y difusión.