| dc.description.abstract | Objective: This study sought to correlate the anthropometric and functional variables, and exercise habits in a group of elderly
adults who regularly attend exercise programs.
Method: participation of 217 subjects between 60 and 85 years of age, from 13 regions of Colombia. Anthropometric and
functional assessment was conducted as a questionnaire on exercise habits.
Results: negative correlations were shown between exercise habits and body fat and positive correlations between hand
strength and VO2 max. (r = 0.4), age was negatively associated to functional variables.
Conclusions: The functional capacity is influenced by increased age and body fat. With higher frequencies of physical exercise,
VO2 max. and strength improved, but less body fat was observed. Objetivo: Este estudio tuvo como finalidad correlacionar las variables antropométricas, funcionales y hábitos de ejercicio físico en un grupo de adultos mayores que asisten regularmente a programas de ejercicio físico.
Método: participación de 217 sujetos entre 60 y 85 años de edad, procedentes de 13 regiones de Colombia. Se realizó una valoración antropométrica y funcional, así como un cuestionario sobre hábitos de ejercicio.
Resultados: se presentaron correlaciones negativas entre hábitos de ejercicio y grasa corporal, como positiva entre fuerza de la mano y Vo2 máx. (r = 0,4), la edad se asocia negativamente con las variables funcionales.
Conclusiones: la capacidad funcional se ve influenciada por el incremento de la edad y grasa corporal. A mayor frecuencia de ejercicio físico se observa un mejor VO2 máx. y fuerza pero menor grasa corporal. | |
