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Mostrando ítems 1-10 de 16
Modelos linear e ondulatório no treinamento de força
(Universidade Federal de Minas GeraisUFMG, 2014-07-23)
Análise da eficiência da periodização ondulatória e linear no treinamento resistido em 14 semanas com suplementação alimentar individualizada na hipertrofia muscular em homens treinados - ensaio clínico randomizado
(Universidade Federal de São Paulo, 2021-12-17)
Introdução: A periodização ondulatória é um sistema de treinamento usado para
alternar o volume e intensidade do treinamento resistido, com o objetivo de melhorar
o desempenho de força muscular e ganho de hipertrofia ...
O registro do treinamento na avaliação da força
(Universidade Federal de UberlândiaBrasilEducação Física, 2018)
Comparação entre periodização linear e ondulatória para ganhos de força: uma revisão de literatura
(Universidade Estadual Paulista (Unesp), 2022-01-25)
Existem dois tipos de periodização do treinamento que têm sido utilizados e considerados eficientes para a promoção do ganho de força muscular, que são o modelo de periodização linear (PL) e o modelo de periodização ...
Força muscular, níveis séricos de testosterona e de ureia em jogadores de futebol submetidos à periodização ondulatória
(Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte, 2012)
O objetivo do presente estudo foi avaliar a força muscular e os níveis séricos basais de testosterona e ureia
em atletas de futebol. Vinte e quatro jogadores de futebol, em período pré-competitivo, tiveram amostra de
sangue ...
Treinamento resistido e locomoção de idosos saudáveis e pacientes com doença de Parkinson: explorando as variáveis específicas que beneficiam o desempenho da locomoção
(Universidade Estadual Paulista (Unesp), 2019-07-31)
O treinamento resistido tem sido estudado no contexto do envelhecimento e da doença de Parkinson, mas há falta de exploração das características deste tipo de treinamento que contribuem na melhora da locomoção e da ...