Tesis
Los estilos crol y dorso de natación como método para mejorar la resistencia aeróbica en los adultos de 35 - 45 años pertenecientes al cuerpo de padres de familia del polideportivo Ctres Training Center de la ciudad de Cuenca, 2016
Autor
Giñin Illescas, Christian Paúl
Vele Chacha, Fernanda Angélica
Institución
Resumen
Este trabajo de graduación implica la investigación exploratoria cuasi experimental de la natación a través del diseño y aplicación de una propuesta metodológica de enseñanza de los estilos crol y dorso en una población de 15 adultos de entre 35 a 45 años de edad todos padres de familia del Polideportivo Ctres Training Center en el periodo mayo – julio de 2016, cuyo objetivo fue la validación de la propuesta mediante la evaluación de la Resistencia Aeróbica medida a través del Test de Cooper, proceso que evidenció notables incrementos en el consumo de Vo2 máximo con la consiguiente mejora de la cualidad psicomotora investigada como sujeto de estudio. Todos los resultados obtenidos de la evaluación física han sido procesados, tabulados y analizados por medio de los cuadros estadísticos respectivos, mediante el uso de la estadística, ciencia aplicada a la Cultura Física. This graduation work involves the exploratory quasy experimental research of swimming through the design and the application of a methodological proposal of teaching in the crawl and backstroke styles. For this, in a group of fifteen adults between thirty five and forty years old. All of them are parents at Training Sports Center Ctres in the period from May to July, 2016. The objective was the validation of the proposal through the Aerobic Resistance measured through the Cooper Test, a process that showed notable increases in the maximum Vo2 consumption with the consequent improvement of the psychomotor quality investigated as object of study. All the results obtained from the physical evaluation have been processed, tabulated and analyzed by the respective statistical charts, through the use of statistics, the applied science to the Physical Education. Licenciado en Ciencias de la Educación en Cultura Física Cuenca