Trabajo de grado - Pregrado
Estrategia para prevenir contracturas musculares en el Gym Sport San Benito /
Autor
Bustamante Videz, Carlos Mario
Vides Abad, Jhan Carlos
Resumen
Un CD-Rom (166 KB) ; figuras, tabla ; 12 cm En el presente artículo se pretende elaborar una estrategia para la prevención de la aparición de contracturas musculares, puesto que como se sabe en la práctica de levantamiento de peso y acondicionamiento físico las dolencias y lesiones a nivel muscular son las que más aparecen, y en la mayoría de ocasiones son de carácter general y comprometen grandes grupos musculares, el objetivo es concebir una estrategia que permita la prevención de las contracturas en los jóvenes que asisten al GYM SPORT en el municipio de San Benito Abad.
El trabajo. Pregrado Profesional en Ciencias del Deporte y la Actividad Física Trabajo de grado(Profesional en Ciencias del Deporte y la Actividad Física) --Corporación Universitaria Del Caribe - CECAR. Facultad De Humanidades Y Educación. Ciencias Del Deporte Y La Actividad Física. Diplomado En Rehabilitación Deportiva. Sincelejo, 2018.