Trabalho de Conclusão de Curso
Influência da hora do dia sobre o desempenho e fadiga em saltos verticais
Influence of time of day on performance and fatigue in vertical jumps
Registro en:
PEREIRA, Matheus Dotto. Influência da hora do dia sobre o desempenho e fadiga em saltos verticais, 17 p. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Universidade Federal do Pampa, Uruguaiana, 2017.
Autor
Pereira, Matheus Dotto
Institución
Resumen
Vertical jumps are an important part of the technique of several team sports and
individual. Vertical jump performance is commonly assessed based on the
power and height, and jumping performance is influenced by the time of day. At
jumping, fatigue limits performance and can also be a risk factor
for injuries due to changes in the ability to control movement on landing. THE
combination of time of day with fatigue can have acute effects on performance
of heels that are not clearly described in the literature. In this preliminary study
we determine whether time of day affects performance and fatigue resistance in jumps
vertical. We evaluated 10 men performing vertical jumps for exhaustion and
we determine the power and height of the jumps, fatigue index and thermographic changes
pre and post exercise. In these participants, we found better jumping performance in the
night shift and similar morning and evening fatigue rates. Additionally, the
influence of the chronotype characteristic of each participant on the results should
considered in the continuation of the study. Saltos verticais são parte importante da técnica de diversos esportes coletivos e
individuais. O desempenho em saltos verticais é comumente avaliado com base na
potência e altura, e o desempenho nos saltos sofre influência da hora do dia. Na
execução de saltos, a fadiga limita o desempenho e também pode ser um fator de risco
para lesões por alterações na capacidade de controle de movimentos na aterrissagem. A
combinação da hora do dia com a fadiga pode acarretar efeitos agudos no desempenho
de saltos que não são claramente descritos na literatura. Neste estudo preliminar
determinamos se a hora do dia afeta o desempenho e a resistência à fadiga em saltos
verticais. Avaliamos 10 homens realizando saltos verticais para exaustão e
determinamos a potência e altura dos saltos, índice de fadiga e mudanças termográficas
pré e pós exercício. Nestes participantes, encontramos melhor desempenho de saltos no
turno da noite e índices de fadiga semelhantes pela manhã e noite. Adicionalmente, a
influência da característica de cronotipo de cada participante sobre os resultados deve
ser considerada na continuação do estudo.