The present work show at dicussion of extension activities applied by the UMA(University of Maturity) program, developed at UFT (Federal University of Tocantins), Campus Araguaína - TO. used a questionnaire developed and applied to 24 participants of program, we obtained a vision about how these students understand the program, what various contributions to a better experience in third age, as: coexistence among the elderly, teachings about rights, essential perform for health maintenance, evaluates the structure offered by the institution in attend these activities. The methodologies applied by the teachers were evaluated, because is a special class, consequently requires a specific and previously prepared service to attend this public. In general, the students demonstrated that program the brought several benefits to their lives, directly contributing to a better quality of life. was observed that, the participants found the methodologies applied by the professionals who participate in the project, and do not present difficulties to participate and understand. was observed that UMA brings to elderly participants a direct contribution to the improvement of quality lives, so that they can fulfill their social roles, is the principle of project thinking. Learn to live and live with the age, and with the changes that our body and mind brings.O presente trabalho traz uma visão sobre as atividades extensionistas aplicadas pelo programa UMA (Universidade da Maturidade), desenvolvidas na UFT (Universidade Federal do Tocantins), Campus Araguaína – TO. Onde a partir de questionário desenvolvido e aplicado à 24 participantes do programa, obteve-se uma visão sobre como estes alunos veem o programa, quais as várias contribuições para uma melhor vivência na terceira idade como: convivência entre os idosos, ensinamentos sobre direitos, necessidade essenciais para manutenção da saúde, como também avaliar a estrutura ofertada pela instituição para atendimento a estas atividades. Foram avaliadas as metodologias aplicadas pelos professores, visto que se trata de uma turma especial, e consequentemente requer um atendimento específico e previamente elaborado para atender este público. De forma geral os alunos demonstraram que o programa trouxe vários benefícios à sua vida e com isto contribuindo diretamente para uma melhor qualidade de vida. Foi também observado que os participantes acharam as metodologias aplicadas pelos profissionais que participam do projeto boas e que não apresentam dificuldades em participar e compreendê-las. Com isto percebe-se que a UMA traz para os participantes uma contribuição direta para a melhoria de vida destes, fazendo com que, consigam cumprir com seus papéis sociais, que é o princípio do pensamento do projeto. Aprender a viver e conviver com a idade, e com as mudanças que o nosso corpo e mente traz.