Finishing high school means being susceptible to developing some level of stress that can trigger emotional, cognitive, and physiological problems. This work evaluated the effectiveness of a multimodal program of strategies to reduce stress, under a quantitative research paradigm with a quasi-experimental and longitudinal cut design; With a sample of 86 subjects from an educational institution in the city of Barranquilla, through a non-probability sampling by criteria, it was divided into three groups, two were intervened and there was a control group, the SISCO inventory of Barraza (2007) was applied to them. ) to determine the stress level. The sociodemographic characteristics show that the entire sample belongs to socioeconomic stratum 1 (low-low), of which 51% were women and 49% men, the ages ranged between 16 and 42 years; 90% have medium high and high stress and most of the subjects somatize academic stress by presenting headaches or migraines, concentration problems and changes in eating habits. The effect size was calculated using Cohen's d, finding that the experimental groups differ from the control group, showing a small and medium effect size in relation to the items evaluated by the Instrument pre-test versus post-test. It was concluded that multimodal strategies contributed to the reduction of academic stress and its implementation in the school context was useful.Estar concluyendo los estudios de educación media significa estar susceptible a desarrollar algún nivel de estrés que puede desencadenar problemas emocionales, cognitivos y fisiológicos. Este trabajo evalúo la eficacia de un programa multimodal de estrategias para reducir el estrés, bajo un paradigma de investigación cuantitativa con un diseño cuasiexperimental y de corte longitudinal; con una muestra de 86 sujetos de una institución educativa de la ciudad de Barranquilla, mediante un muestreo no probalístico por criterio, se dividió en tres grupos, dos fueron intervenidos y se tuvo un grupo control, se les aplicó el inventario SISCO de Barraza (2007) para determinar el nivel de estrés. Las características sociodemográficas evidencian que el total de la muestra pertenece al estrato socioeconómico 1 (bajo- bajo), de los cuales el 51% fueron mujeres y el 49% hombres, las edades oscilaron entre los 16 y 42 años; el 90% tiene un estrés medio alto y alto y la mayoría de los sujetos somatiza el estrés académico presentando dolores de cabeza o migraña, problemas de concentración y cambios en los hábitos alimenticios. El tamaño del efecto se calculó mediante la d de Cohen, encontrando que los grupos experimentales difieren del grupo control, mostrando un tamaño del efecto pequeño y mediano con relación a los ítems que evalúa el Instrumento pretest frente al post-test. Se concluyó que las estrategias multimodales contribuyeron a la reducción del estrés académico y resultó útil su implementación en el contexto escolar.Lista de tablas 7 --Lista de figuras 8 --Introducción 9 --Objetivos 15 --Objetivo general 15 --Marco teórico 16 --Método 27 --Diseño de Investigación 27 --Procedimiento 30 --Análisis estadístico 31 --Consideraciones éticas 32 --Resultados 32 Figura 1 34 --Discusión 69 --Conclusiones 74 --Recomendaciones 76 --Referencias 78Magíster en NeuropsicopedagogíaMaestría