A ansiedade é uma das doenças que mais crescem no mundo, sendo considerada, como o mal do século, é propulsora de várias mudanças e alterações ao longo da vida do indivíduo, assim, quando apresenta algum sintoma é necessário especialidades médicas carecendo um tratamento medicamentoso ou até mesmo fitoterápico. Com isso, por meio de uma revisão narrativa iremos mostrar uma visão do transtorno de ansiedade, buscando a possibilidade de substituição de medicamentos ansiolíticos que muitas vezes são utilizados em excesso, por uso de fitoterápicos. A revisão narrativa foi realizada através dos seguintes bancos de dados: PubMed, LILACS, Scopus, SciELO, ScienceDirect e Web of Science. Esperamos contribuir de forma humana para indivíduos que sofrem de ansiedade e necessitam de tratamento farmacológico como o uso de ansiolíticos, que dependendo se o tratamento é prolongado podem chegar a causar dependência. Inicialmente queremos mostrar melhorias aos pacientes dependentes de medicamentos, ao trocar o uso de ansiolíticos por uso de fitoterápicos. Tendo em vista os aspectos observados, apresentamos no artigo, a necessidade que cada indivíduo que se encontra no diagnostico com crises de ansiedade e faz o uso de ansiolíticos, a fim, de sugerir juntamente com os profissionais que os acompanham, entrar com a prescrição de fitoterápicos, visando a saúde e o bem estar do mesmo.