TCC
Análise eletromiográfica do vasto medial no exercício de agachamento com e sem o uso da calça e compressão
Registro en:
MARTINS, Paulo Henrique Silva. Análise eletromiográfica do vasto medial no exercício de agachamento com e sem o uso da calça e compressão. 2016. 50 f. Monografia (Graduação). Faculdade de Ciências da Educação E Saúde. Centro Universitário de Brasília. Brasília. 2016.
Autor
Martins, Paulo Henrique Silva
Institución
Resumen
O presente trabalho traz um recorte visando sempre uma melhora no desempenho
desportivo, muitos atletas recorrem a recursos que vão, desde o uso de suplementos
alimentares, a recursos nutricionais, mecânicos, psicológicos e até mesmo o uso de
vestimentas apropriada. O objetivo deste estudo é a comparação dos efeitos da
calça elástica de compressão na ativação do vasto medial no exercício de
agachamento. No âmbito de material e métodos,
participaram deste estudo 15 indivíduos fisicamente ativos voluntários do curso de
Educação Física do UniCEUB. A ativação eletromiográfica do vasto medial não
apresentou diferença significativa entre a primeira e a sexta séries no protocolo com
a calça de compressão (p = 0,135) e no protocolo sem a calça de compressão (p =
0,314). Não houve diferenças na ativação do vasto medial entre os protocolos com e
sem calça de compressão na primeira série (p = 0,152) e na sexta série (p = 0,363).
O estudo se propôs a verificar alterações que podem ocorrer no desempenho físico
quando se utiliza calça de compressão. O estudo não encontrou diferença
significativa no desempenho físico comparando os mesmos indivíduos, utilizando a
calça e sem utilizá-la. Aiming at improving sports performance, many athletes resort to resources ranging
from the use of dietary supplements to nutritional, mechanical, psychological, and
even the use of appropriate clothing. The objective of this study was: Comparison of
the effects of compression elastic trousers on the activation of the vastus medialis in
the squatting exercise. In the scope of material and methods participated in this study
15 physically active individuals volunteers of the course of Physical Education of the
UniCEUB. The electromyographic activation of the vastus medialis did not present a
significant difference between the first and sixth series in the protocol with the
compression pants (p = 0.135) and in the protocol without the compression pants (p
= 0.314). There were no differences in the activation of the vastus medialis between
the protocols with and without compression trousers in the first series (p = 0.152) and
in the sixth series (p = 0.363).
Our study aimed to verify changes that may occur in physical performance when
using compression pants. Our study found no significant difference in physical
performance comparing the same individuals, hour using the pant, hour without using
it.