Dentro do esporte de alto rendimento, preparadores físicos e comissão técnica buscam técnicas terapêuticas que visam a recuperação rápida de seus atletas, devido as lesões que ocorrem durante treinamentos e jogos. Sendo assim, o uso da técnica de crioterapia é uma das utilizadas. O objetivo é revisar a literatura apresentando as respostas fisiológicas do corpo humano após a utilização da crioterapia favorecendo a recuperação pós-exercício. Foi realizada buscas nas plataformas de pesquisa Scielo e PubMed. Foi encontrado que a crioterapia favorece na recuperação pós exercício, porém há necessidade de mais estudos com foco em encontrar protocolos crioterápicos que favoreçam esta recuperação.