The main goal of this paper is to present a discrete SEIR model to analyse the effects of social distancing in the COVID-19 epidemics. Our results indicate that the efficiency of this nonpharmaceutical intervention depends on people engagement and on the duration of the control.O objetivo deste trabalho é apresentar um modelo SEIR discreto para analisar os efeitos qualitativos do distanciamento social na dinâmica da epidemia de COVID-19. Nossos resultados indicam que a eficiência desta medida não farmacêutica depende de sua duração e da adesão da população.