Los ejercicios de core como opción terapéutica para el manejo de dolor de espalda baja
Autor
Andrea Patricia Calvo Soto; Fundación Universitaria María Cano
Esperanza Gómez Ramirez; Fundación Universitaria María Cano
Institución
Resumen
Los problemas de espalda son una causa frecuente de consulta médica, acarrean múltiples gastos para los sistemas de salud, por concepto de medicamentos, servicios e incapacidades. El National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) señala que los síntomas en la espalda baja incluyen, dolor muscular, de tipo disparo o dolor punzante, flexibilidad limitada, disminución del rango de movimiento, o incapacidad para mantenerse erguidoDe acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el dolor lumbar es una causa importante de discapacidad y se produce en proporciones similares en todas las culturas, interfiere con la calidad de vida y el rendimiento en el trabajo. Este artículo analiza los ejercicios del core como una opción de intervención para el dolor de espalda baja, en cuanto a su descripción, sus efectos sobre el dolor, la función y otras variables de cualidades físicas.