During its evolution, the genus Homo needed to use a variety of motor gestures to survive. However, we humans are not particularly agile, strong or fast. On the contrary,our bodies have adaptations that lead authors to hypothesize that we evolved as endurance runners. This, together with the incorporation of a higher quality diet, wouldbe the main determinants of our survival as a species. This paper describes the anatomical particularities present in Homo sapiens that support this hypothesis. We conclude with some reflections on the evolutionary perspective and the challenge posed by chronic diseases today.Durante su evolución, el género Homo necesitó utilizar variados gestos motrices para sobrevivir. Sin embargo, los humanos no somos particularmente ágiles, ni fuertes, niveloces. Por el contrario, nuestro cuerpo presenta adaptaciones que llevan a hipotetizar que evolucionamos como corredores de resistencia. Esto, junto con la incorporación de una dieta de mayor calidad, serían los principales determinantes de nuestra supervivencia como especie. En este trabajo se describen las particularidades anatómicas presentes en Homo sapiens que sustentan esta hipótesis. Finalizamos con algunas reflexiones sobre la perspectiva evolutiva y el desafío que suponen las enfermedades crónicas en la actualidad.