bachelorThesis
Actividad física extralaboral y calidad de vida en trabajadores Universitarios,2017-2018
Registro en:
Facultad de Ciencias de la Salud
FCS-CULT-FIS
Autor
Cabadiana Naranjo, Alexandra Beatriz
Institución
Resumen
It was applied a test measure Professional Quality of Life (CVP-35) was applied and applied to all participants at the beginning and end of the intervention. Which consists of 35 questions about their Quality of Life subdivided into three scales, each question is valued from 1 to 10. An intervention based on Bailotherapy was carried out, to help participants improve their quality of life through dance, so that it is easing your stress or your days. The same one that had a duration of 8 weeks, of which it was done 2 days per week. Once the intervention was finished, it was processed to perform the post test, in order to check if there was an incidence.
Conclusion: It can be concluded that the Administrative Staff that participates in the accounting intervention with the support of their Chiefs, which has as a result between the pre and post test a range of ENOUGH, through the Bailotherapy sessions that were carried out, could be evidenced predisposition The participants attended the classes and the results in the post-intervention process were positive and the application of the Research Project helped us to improve the Quality of Life of the Administrative Staff.
KEY WORDS: Physical Activity, Labor, Quality of Life, University Workers. Se aplicó un test que mide la Calidad de Vida Profesional (CVP-35) y que fue aplicado a todos los participantes al inicio y final de la intervención. El cual consta de 35 preguntas acerca de su Calidad de Vida subdividido en tres escalas (apoyo directivo, carga de trabajo y motivación intrínseca), cada pregunta es valorada del 1 al 10. Se realizó una intervención basada en clases de Bailoterapia, para ayudar a los participantes a mejorar su Calidad de Vida a través del baile, para que así puedan alivianar su estrés o preocupaciones diarias. La misma que tuvo una duración de 8 semanas, de los cuales se trabajó 2 días por semana. Una vez terminada la intervención se procedió a realizar el post test, para de esta manera comprobar si existió incidencia.
Conclusión: Se puede concluir que, el Personal Administrativo que participaron en la intervención contaban con el apoyo de sus Jefes, dándonos como resultado entre el pre y post test un rango de BASTANTE, mediante las sesiones de Bailoterapia que se realizaron, se pudo evidenciar predisposición por parte de los participantes al asistir a las clases, y los resultados en el proceso post intervención fueron positivos y que la aplicación del Proyecto de Investigación nos permitió mejorar la Calidad de Vida del Personal Administrativo. UNACH,Sede Ecuador