Thesis
Intervención en Burnout y afrontamiento al estrés en jóvenes futbolistas de Yucatán
Institutions
Abstract
"El objetivo de este trabajo fue desarrollar un programa de intervención para brindar técnicas de afrontamiento hacia el estrés como prevención del síndrome de burnout en jóvenes futbolistas en el estado de Yucatán.
Experimentar situaciones de estrés crónico podría traer como consecuencias alteraciones en el funcionamiento psicológico y el síndrome de burnout o de agotamiento físico y emocional debido al estrés competitivo del propio deporte.
La metodología de este trabajo fue de tipo cuantitativo pre-experimental (pre-test, post-test). Para la realización del diagnóstico se contempló la participación de 22 futbolistas varones entre 14 y 23 años de edad, de un equipo semiprofesional de futbol en el Estado de Yucatán de la liga elite municipal de fútbol. Cuya media de edad fue de 17.14 y DE= 2.03.
Se utilizó el instrumento athlete burnout questionnaire (ABQ), cuyos resultados indicaron un 48% de riesgo de padecer o que se encontraron con el síndrome de burnout.
Se planteó un programa de intervención psicológica en el manejo del estrés que incluye técnicas de respiración, relajación progresiva y visualización en relajación, en 16 sesiones de tres veces a la semana de 30 minutos, con base en el modelo de burnout de Smith (1986) que enfatiza estas técnicas como estrategias para el afrontamiento del estrés y prevención del síndrome de burnout.
Se encontraron diferencias estadísticamente significativas antes y después del programa de intervención en el factor estrés en el deporte. En las variables burnout y afrontamiento no se encontraron diferencias estadísticamente significativas. " OMAR BENJAMIN SOLIS BRICEÑO