En este trabajo se explica la planificación natural, los métodos y sus beneficios con respecto a la dignidad de la persona. Además se expone una base científica sobre los cambios hormonales, físicos y biológicos que sucede en los ciclos femeninos, para que las mujeres comprendan mejor su fisiología reproductiva. La planificación familiar es un método natural de reconocimiento de la sexualidad humana que le permite al ser humano vivir el amor como lo quiso Dios.