bachelorThesis
Ejercicios aeróbicos para mejorar el estilo de vida de las amas de casa de los bloques de la Armada de Guayaquil
Fecha
2017-05-30Registro en:
BFEDER 038-2017
Autor
Saavedra Pita, Erick
Institución
Resumen
En la presente investigación se estudia y diagnostica el estilo de vida de manera general al momento de iniciada la investigación a las amas de casa de los Bloques de la Base Naval de San Eduardo de la Armada Nacional, todo esto con el único fin de mejorarle el estilo de vida, mediante ejercicios aeróbicos divertidos y sencillos pero de una manera planificada y ordenada. El objetivo principal de esta investigación es mejorar el estilo de vida mediante la ejecución de actividades como son los ejercicios aeróbicos, a través de la cual se observó la falta de actividad física en las amas de casa.